珍妮弗安妮斯顿,这就是为什么你不应该失去最后5磅的原因

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当Jennifer Aniston透露出她理想的体重 – 她喜欢体重在110到113磅之间时 – 世界的反应是谁,谁没有?然后安妮斯顿补充说,她想减掉5磅以达到目标体重。但为了保持安妮斯顿在45岁时的永恒之美,最好不要太瘦.

我们 actress Jennifer Aniston
詹妮弗安妮斯顿法新社/今日

安妮斯顿在接受雅虎美女采访时向化妆师承认,她允许自己在周末吃面包,并试图平衡放纵与运动和健康饮食。 “如果我非常挑剔,我会喜欢减掉5磅。这就是我一直很舒服的地方,大约110到113磅。但在这个时代它更难。“

她是对的,随着年龄的增长,体重减轻更加困难 – 40岁以后,我们的新陈代谢率每十年减慢约5%,这意味着到50岁时我们每天需要减少约200卡路里的热量才能保持理想的体重.

但安妮斯顿应该记住法国女演员凯瑟琳·德纳芙(Catherine Deneuve)经常提到的名言:“在一定年龄之后,你必须在你的屁股和脸上做出选择。”

到目前为止,安妮斯顿都有。在化妆品注射剂和填充剂的时代,我们为什么要选择?但安妮斯顿告诉布朗,她不打算在她的脸上注入任何东西. 

据报道,在5英寸5英寸处,体重110磅将使安妮斯顿的BMI达到18.5,几乎不在正常体重范围内。这很好,除了随着年龄的增长,我们脸上的脂肪会减少体积并向下移动。这意味着我们脸颊的新鲜圆度以及眼睛和嘴巴周围的区域开始失去坚硬和镂空。根据2009年广泛引用的双胞胎研究,对于40岁以上的女性来说,较重的体重指数与更年轻的外表有关。因此,“屁股或面部”的困境:一些额外的体重可能会使一位年长女性的脸看起来更好,即使它可能使其他身体部位比她想要的更加笨拙.

是的,一些额外的体重可能会使一位年长女性的脸看起来更好,更年轻,即使她可能不想在其他方面增加体重。纽约市皮肤科医生Ariel Ostad博士说,体重较重的人往往皱纹较少,因为额外的体重会使皱纹变得粗糙。.  

“我们脸上的皮肤会失去脂肪,这是同样会使我们的脸颊更高的脂肪,”奥斯塔德在一封电子邮件中告诉今天。 “由于失去这种脂肪,皮肤会开始下垂,皱纹和细纹更明显。” 

在周三的Kathie Lee和Hoda,Hoda给了Jennifer理想的体重。 “没有人喜欢听到瘦弱的人谈论自己的体重,”霍达说。 “当一个小人谈论体重 – ‘我想减掉2或3磅’时 – 它感觉不对劲。”

Hoda:当瘦小的人谈论体重时,没有人喜欢

Aug.13.201410:35