什么是黄褐斑 – 又名太阳胡子 – 你怎么摆脱它？

当我妈妈最近指着我的上唇询问时，那是什么？我知道事情变得越来越糟。我的太阳胡子 – 因为它被如此无情地昵称 – 显然已经从那里勉强到达了Tom Selleck的地位. 

今年夏天在太阳下太多的时间造成了我的上唇不必要的变暗。 （这也发生在你身上吗？）为了找出导致它的原因，更重要的是，如何摆脱它，我咨询了顶级皮肤科医生。这是他们所说的：

什么是“太阳胡子”?
它是黄褐斑，皮肤变色导致脸上出现棕色至灰褐色斑块，影响的女性多于男性。除了上唇区域，黄褐斑还可以出现在你的脸颊，鼻梁，额头和下巴上。确切原因尚不清楚，克利夫兰诊所的皮肤科医生Melissa Piliang解释说，但据信这是由于荷尔蒙，阳光照射和遗传易感性的结合。.

DDF皮肤护理系列的创始人，化妆品皮肤科医生Howard Sobel，M.D.补充说，避孕药和荷尔蒙变化 – 特别是在孕妇中 – 也可能是罪魁祸首。这种面部变色通常被称为准妈妈的“怀孕面具”.

你能摆脱它吗？?
Piliang博士解释说，幸运的是，黄褐斑在冬季通常会消退。但如果你是狂热的滑雪者或者生活在温暖的气候中，全年都需要严格的防晒措施以防止过度变色.

为了帮助减少现有的黑暗区域，Piliang博士建议使用含有对苯二酚的外用乳膏。 Sobel博士补充道，皮肤增白剂可用于非处方美容产品，如Porcelana，以及处方药产品。您还可以使用乙醇酸和类维生素A来帮助去除死细胞，促进更快的皮肤更新并减少色素沉着。一个好的遮瑕膏也可以是你的新BFF.

你怎么防止它?
像任何良好的护肤程序一样，Piliang博士建议限制你的阳光照射，避免晒黑床，戴帽子，呆在阴凉处，并涂抹防晒霜，每天至少SPF为30。该产品应含有物理防晒剂，如氧化锌或二氧化钛，以最有效地防止紫外线。索贝尔博士说，一个应用是不够的。你需要每两个小时重新申请一次.

他补充说，如果变色非常明显或令人讨厌，可以考虑使用避孕药或激素替代疗法的替代品.

这个故事的一个版本最初出现在iVillage上.