يشترك الشيف جوردون رامزي في السبب وراء خسارته أكثر من 50 رطلاً (وكيف)

عندما تكون أحد كبار الطهاة المشهورين ، فإن الحد من استهلاكك الغذائي قد يكون تحديًا كبيرًا.

ليس لجوردون رامزي – على الأقل ، ليس أكثر من ذلك.

وقد خسر مضيف بريطاني من أربعة برامج تلفزيونية وصاحب 34 مطعمًا حول العالم في الآونة الأخيرة 50 جنيهًا إسترلينيًا ، وصولاً إلى 220 جنيهًا إسترلينيًا عن قمة بلغت 270 درجة.

الشيف جوردون رامزي يكشف كيف خسر 50 رطلا

Jun.04.201803:45

وقال رامزي لصحيفة “ناتالي موراليس” اليوم الاثنين: “لقد مر والدي بأزمة قلبية عند 53”. “لم يأكل هذا الرجل أبدا في مطعمي ، ويؤلمني اليوم أن أفكر بذلك”.

كان عمره 30 عامًا فقط عندما توفي والده.

رامساي ، البالغ من العمر 51 عاماً ، لم يرغب في أن تسرقه المشاكل الصحية من فرصة رؤية أطفاله يكبرون.

جوردون Ramsey exercises on a bike next to Natalie Morales
جوردون رامزي يخبر ناتالي موراليس كيف أن مشاهدة ما يجربه ، وكذلك العمل ، قد أثمر. اليوم

رئيس الطهاة يدين زوجته ، تانا ، التي انضمت أيضا إلى TODAY للمقابلة ، لإعطائه الحب القوي الذي يحتاج إليه.

“تشتهر جوردون بكونها غير حادة” ، أوضحت. “لقد أعطيته قليلاً من دواءه الخاص ، واقترح في الأساس أنه كان يتسع قليلاً حول وسطه.”

على ما يبدو ، لم يأخذ هذا الأمر على ما يرام ، لكنه خُدع عندما اخترع مقولة ، “اللقطات الصغيرة يلبسن كلنر أكبر”. (أو بعبارة أخرى ، يمكن أن يضيف اختبار الذوق والتقاط الطعام المزيد!)

جوردون Ramsey and his wife Tana talk to Natalie Morales
ترى ناتالي موراليس ما هو الطهي مع جوردون رامزي وزوجته تانا.اليوم

وكما لاحظ جوردون ، فإنه جزء من وظيفته لتذوق الطعام … كثيرًا. لكنه جاء بخطة مختلفة.

وقال “أنا بخير الآن في تناول الطعام خمس مرات في اليوم ، ولكن كميات صغيرة بدلا من وجبة إفطار كبيرة ، غداء كبيرة … وعشاء كبير” ، قال.

يضرب الصالة الرياضية بانتظام ، وحتى بدأ التدريب على الترياتلون. في الواقع ، ألهم هو وتانا أولادهما على الركض مع روتين اللياقة البدنية.

لقد شاهد الأمريكيون رامزي في العديد من عروض الطعام والضيافة مثل “Hell’s Kitchen” و “Hotel Hell” و “Kitchen Nightmares”. الآن لديه عرض جديد يعرض في 13 يونيو يسمى “24 ساعة للجحيم والظهر”.

وقال انه سوف يكون هناك بعض النصائح الطهي كبيرة … وبعض الحب الصعبة من تلقاء نفسه.

في الحقيقة ، لديه بعض الآن لأي شخص يتطلع إلى إلقاء بعض الوزن. وقال “اذا قلل (الامريكيون) من شأن هذا النوع من الكمية وشحذوا الجودة فانكم ستشعرون بتحسن كبير.” “لذا فالأمر يتعلق بتناول الطعام بشكل أفضل ، ولكن تناول كميات أقل في نفس الوقت.”

حار Baked Chicken Wings with Cilantro Lime Yogurt Dipping Sauce
الحصول على وصفة

أجنحة دجاج متبلة حار مع صلصة الكزبرة والليمون والزنجبيل

غوردون رامزي

اتبع راندي الفجر على تويتر.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 53 = 55