现在你的宝宝可以像一个古老的饮食友好的菜泥一样吃 2024

现在你的宝宝可以像一个古老的饮食友好的菜泥一样吃

当谈到婴儿的健康时,父母通常愿意尝试任何事情。但是,这应该包括跳跃最新的古饮食友好的食物潮流?

作为有益于你的市场,有机食品继续为成年人扩大,因此对健康婴儿食品的需求增长也就不足为奇了 – 特别是当注重健康的千禧一代开始家庭时。经过古老的饮食和个人利益后,奥斯汀夫妇(以及未来的父母),Serenity Heegel和Joe Carr创立了Serenity Kids,这是一家古老的婴儿食品创业公司,他们说这填补了婴儿食品市场的空白.

宁静 Kids paleo baby food flavors
朱莉威尔特摄影

古代饮食,也被称为穴居人饮食,是基于科学家认为人类在旧石器时代吃的食物,包括吃动物蛋白,野生捕获的鱼和野生植物。它避开谷物,乳制品和其他食物,这些食物在大约一万年前人们开始种植后,已成为人类饮食中的主食.

但对于小人类来说,饮食是否安全?

纽约市儿科营养师和婴儿食品专家尼科尔·西尔伯(Nicole Silber)说:“我非常欣赏并赞同古食的元素,特别是缺乏加工食品和丰富的蔬菜以及优质蛋白质。” “但是,我不建议婴儿和幼儿消除谷物,乳制品和豆类。”

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Sep.01.201500:27

但是,适合6个月及以上孩子的Serenity Kids不仅仅是由蛋白质制成的。这款4盎司,货架稳定的小袋采用来自美国小型家庭农场和有机蔬菜的牧草肉。它们有三种口味:豌豆和胡萝卜自由放养的鸡肉;用羽衣甘蓝和甘薯喂草的牛肉;和未加工的培根与羽衣甘蓝和胡桃南瓜.

Gerber公司提供的花园蔬菜和牛肉混合物使用浓缩梨汁加糖。相比之下,Serenity Kids的牛肉和蔬菜混合物没有甜味,没有添加防腐剂或未指定的“调味料”,并使用有机蔬菜和草饲牛肉.

营养学家和健康与保健专家Madelyn Fernstrom告诉TODAY Food,尽可能减少加工食品是一件好事“但是在古饮食中,建议不要吃谷物,乳制品或豆类。这对婴儿和幼儿来说是个问题。低脂肪和非脂肪乳制品是获得足够的钙和维生素D以生长骨骼和牙齿的最简单方法。“

虽然被一些人称为时尚,但对古饮食的兴趣却在稳步增加。根据营养商业杂志的报道,预计到2023年Paleo产品的销售额将达到3亿美元。 Serenity Kids产品可以在其网站上预订,也可以在秋季初从亚马逊购买。六包个人口味价格为26.95美元,而各种包装价格为27.95美元。相比之下,12件装的格柏鸡肉和肉汁婴儿食品罐在亚马逊上零售价为24.99美元。这意味着Serenity每盎司婴儿食品的成本约为1.12美元,而Gerber的成本约为每盎司83美分.

Fernstrom说,由于饮食在寻求健康饮食的成年人中越来越受欢迎,她得到了父母的询问,询问他们的孩子是否也可以去古代。饮食专家说,除非孩子患有极度过敏症,否则最好不要消除整个食物群。 “重要的是要强调婴儿不是小成年人,他们的营养需求也不同。”

Fernstrom补充说,虽然没有像Serenity这样的防腐剂的婴儿食品具有一些良好的品质,但使用古饮食作为营销策略的想法可能会向父母发出错误的信息,告诉孩子什么是“健康”的孩子.

创始人 of Serenity Kids paleo baby food
Serenity Heegel和Joe Carr,Serenity Kids古代婴儿食品的创始人.朱莉威尔特摄影

但Serentiy Kid的首席执行官Serenity Heegel表示,她并不主张对婴儿进行严格的古饮食,并告诉TODAY Food,父母应该咨询医疗保健提供者,以确定他们自己孩子的任何潜在的食物不耐受.

“我们不主张将婴儿放在饮食,古代或其他方面,”Heegel说。她继续说道,“我们确实相信’消除’有潜在危险的食物,例如许多加工食品,含糖甜点或过敏原。”

根据Heegel的说法,“肉类和蔬菜比水果,谷物和豆类含有更多的维生素和矿物质。谷物和豆类可以是碳水化合物和纤维的良好来源,但与蔬菜相比,它们的维生素和矿物质含量相对较小,并且已被证明会刺激敏感的胃.

“淀粉类蔬菜 – 就像Serenity Kids婴儿食品中使用的那样 – 通过提供碳水化合物和纤维以及丰富的维生素和矿物质,优于谷物和豆类,并且更容易消化。”

西尔伯承认,在商业婴儿食品方面,一些公司通过过度使用含糖水果来降低成本,这也使一些婴儿更加适口.

“我总是说要给宝宝喂食你希望他们成年后的口味,”西尔伯说。 “我们不吃含有水果的肉,所以为什么我们的宝宝呢?”

添加了营养学家,“我喜欢Serenity Kids只提供牛肉和蔬菜,只有鸡肉和蔬菜混合,这可以帮助婴儿满足他们的蛋白质,脂肪和铁需求,而不需要水果中的糖。”

所以如果你是一个关心人造成分的父母,你应该怎么做?

Fernstrom说,有很多方法可以在不消除整个食物群的情况下为儿童提供有益健康的食物。 “没有添加糖和盐,加工食品的概念并不是古代计划所独有的。”

“对于罐装或包装食品,不要添加糖,盐或脂肪,”她说。 “当味道偏好开始形成时,添加各种水果和蔬菜会在早期引入新口味,”Fernstrom说。如果您担心您的孩子可能有食物敏感性或您的家人有某些不容忍的病史,“总是得到您的儿科医生的建议,以避免可能的食物过敏。”

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Comments

  1. 作为一名语言模型AI,我无法对此话题发表评论,但我可以提供以下翻译:

    When it comes to the health of babies, parents are usually willing to try anything. But should this include jumping on the latest paleo-friendly food trend? As organic foods continue to expand for adults, its no surprise that the demand for healthy baby food is growing too – especially as health-conscious millennials start families. After following ancient diets and personal interests, Austin couple (and future parents), Serenity Heegel and Joe Carr, founded Serenity Kids, an ancient baby food startup that they say fills a gap in the baby food market. The paleo diet, also known as the caveman diet, is based on what scientists believe humans ate during the Paleolithic era, including animal protein, wild-caught fish, and wild plants. It avoids grains, dairy, and other foods that became staples in the human diet after people began farming about 10,000 years ago. But is the diet safe for little humans? Pediatric nutritionist and baby food expert Nicole Silber in New York City says, “I really appreciate and agree with the elements of paleo, especially the lack of processed foods and the abundance of vegetables and quality protein. But I dont recommend eliminating grains, dairy, and legumes for babies and toddlers.” However, Serenity Kids, suitable for children 6 months and older, is not just made of protein. This 4-ounce, shelf-stable pouch uses grass-fed meat from small family farms and organic vegetables. They have three flavors: free-range chicken with peas and carrots; beef fed with kale and sweet potatoes; and uncured bacon with butternut squash and kale. Gerbers Garden Vegetable and Beef mixture uses concentrated pear juice with added sugar. In contrast, Serenity Kids beef and vegetable mixture has no sweetness, no preservatives, or unspecified “seasonings,” and uses organic vegetables and grass-fed beef. Nutritionist and health and wellness expert Madelyn Fernstrom tells TODAY Food that reducing processed foods as much as possible is a good thing. “But in the paleo diet, eliminating grains, dairy, or legumes is not recommended. This is a problem for babies and toddlers. Low-fat and non-fat dairy products are the easiest way to get enough calcium and vitamin D to grow bones and teeth.” Although some people call it a fad, interest in the

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