充分利用你的燕麦! 21个燕麦食谱值得起床

燕麦片 – 其单调的颜色和糊状的稠度 – 可能不是你与#foodporn联系的第一件事,但不管你信不信,结合正确的成分,它实际上可能非常性感。无论您是早上喜欢甜点还是咸味,我们都有21种打扮的燕麦片食谱 – 包括水果和蔬菜 – 让您从床上起床,让您精力充沛地度过美好的一天.

化妆提前 Slow-Cooker Maple Oatmeal
凯西巴伯/今天

Make-ahead慢炖锅枫糖燕麦片

什么?你以前从未在慢炖锅里做过燕麦片吗?你真的很享受 – 尤其是一个满是客人的房子.

夏南瓜 bread oatmeal
Emily / Oat&Sesame /今日美食俱乐部

西葫芦面包燕麦片

不是早上吃的人,而是想让更多的蔬菜进入早晨的日常生活?将一些西葫芦放入燕麦片中。认真地.

相关:5个简单的慢炖锅食谱,以帮助你消耗西葫芦

燕麦蛋糕,崩溃的馅料:Kelsey Nixon将让你的一天变甜

Mar.04.201603:26

燕麦蛋糕与肉桂山核桃崩溃

蛋糕早餐?它是用燕麦片做的,所以是的,烹饪频道的“Kelsey’s Homemade”的明星Kelsey Nixon说,为什么不呢??

麦片 bowl with spiralized apples and toasted almonds
Ali Maffucci / TODAY美食俱乐部

杏仁黄油和果冻燕麦粥碗配螺旋苹果和烤杏仁

哦,你不知道?果冻用花生酱分解,然后转移到时尚的杏仁黄油上。这个碗是他们成功婚姻的证明:它可能是坚果但它绝对令人安慰.

健康 cinnamon roll protein oatmeal
Taylor Kiser / Food Faith Fitness / TODAY美食俱乐部

健康肉桂卷蛋白质燕麦粥

用这种健康,蛋白质包装的食物来满足你不可避免的早晨肉桂卷的渴望,与其含糖的灵感不同,它会让你充满 – 并且清醒 – 直到午餐.

在家与娜塔莉莫拉莱斯:在2分钟内准备她的早餐

Sep.17.201504:07

坚果桃子和奶油过夜燕麦在梅森罐子里

如果你在前一天晚上装在梅森罐子里,你将永远不会有借口再次不吃早餐。有了桃子和奶油的动态二重奏,你永远不会忘记它在冰箱里.

燕麦片升级:香辣芝士燕麦

Jan.25.201600:56

香辣俗气的燕麦

如果今天的Tastemaker亚历杭德拉拉莫斯有任何关于它的话,燕麦片不仅仅适合甜食。通过加入辛辣和俗气,将燕麦片带到另一个层次.

慢炖锅 superfood oatmeal
Robin Terry / CaliGirl烹饪/今日美食俱乐部

慢炖锅超级食品燕麦片

结合姜黄,玛咖粉和奇异子的力量过夜,吃完这个早餐碗后你会觉得无敌.

烘烤的 oatmeal bars
凯西巴伯/今天

烤燕麦片

烘烤一批这些丰盛,松脆的酒吧,你可以吃早餐,一整周都去吃.

香蕉巧克力燕麦片:健康的早餐

Jun.09.201404:06

香蕉巧克力燕麦片

谁不喜欢早餐甜点?这道菜是白痴,甜美和酗酒 – 是周日布鲁斯的完美治疗方法.

覆盆子 oatmeal pancakes
Sheila Thigpen /今日美食俱乐部

覆盆子燕麦片煎饼

如何满足你的煎饼渴望没有任何负罪感:使用希腊酸奶,燕麦和浆果。你不会失望的.

慢炖锅 spiced coconut steel cut oatmeal
Kellie Hemmerly / Suburban Soapbox / TODAY美食俱乐部

慢炖锅加香料椰子钢切燕麦片

椰子和肉桂,这是一个完美,奶油,舒适的碗,用于卷曲和舒适.

Al煮燕麦配培根,蘑菇和煎蛋

May.22.201503:28

美味燕麦配培根,蘑菇,煎蛋

为什么米饭和意大利面是最简单的一餐?燕麦怎么样?厨师Seamus Mullen向Al Roker展示如何使用燕麦作为鸡蛋和培根等美味早餐的基础.

松脆 oat granola cups
Joanie Simon / TODAY美食俱乐部

嘎吱嘎吱的燕麦燕麦杯

这些脆脆的杯子随时准备好您所有的早餐:酸奶,水果,薄荷,坚果黄油 – 无论您的心愿如何.

枯瘦 banana oat flaxseed cookies
Alice Choi1 / Hip Foodie妈妈/今日美食俱乐部

瘦的香蕉燕麦亚麻籽曲奇饼

现在让你的孩子吃早餐饼干,他们现在会感谢你;用营养成分制作它们,他们会在以后感谢你.

燕麦片升级:胡萝卜蛋糕燕麦片

Jan.25.201600:53

胡萝卜蛋糕燕麦

如果你有一个早上的甜食,但想要提高你的蔬菜摄入量,可以抓一些胡萝卜,然后做出无味的无忧无虑的味道,就像甜点一样.

香蕉 oat muffins
Marci L. /我的天堂食谱/今日美食俱乐部

香蕉燕麦松饼

喜欢香蕉和燕麦片的味道,但不喜欢它们的糊状质地?你可能应该了解松饼人.

Zoats (zucchini oats)
凯西巴伯/今天

Zoats:西葫芦,燕麦和蛋白

如果你认为西葫芦的趋势仅限于zoodles,那就再想一想。与动物园有关 – 燕麦,磨碎的西葫芦和蛋清。你会惊讶于它是多么令人满意(和Instagrammable!).

容易流口水的饼干面团隔夜燕麦

Feb.04.201600:40

饼干面团隔夜燕麦

您所需要的只是五分钟的准备时间,以便在第二天制作一种疯狂的美味,富含蛋白质的早餐。不用说,你的孩子也会喜欢它.

自制 oat crunch granola
Joanie Simon / TODAY美食俱乐部

自制燕麦脆饼格兰诺拉麦片

如果是杂货店标准格兰诺拉麦片盒的一半,您可以在家里制作格兰诺拉麦片,价格是其两倍.

将早餐变成甜点,烤香蕉培养燕麦片

Feb.09.201600:51

香蕉养成烤燕麦片

谁不喜欢早餐甜点?这道菜是白痴,甜美和酗酒 – 是周日布鲁斯的完美治疗方法.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 1 = 1

map