# 100happydays: Историята зад социалното явление, разпространяващо радост по света 2024

# 100happydays: Историята зад социалното явление, разпространяващо радост по света

Най- #100happydays project, started by Dmitry Golubnichy (pictured with his family, left), has spread across the world. TODAY's Kathie Lee Gifford is just one of the many participating.
Проектът # 100happydays, стартиран от Dmitry Golubnichy (на снимката със семейството му, вляво), се разпространи по целия свят. Кейт Лий Гифорд на ДНЕС е само една от многото участници.днес

Дмитрий Голубичи имаше всички основания да бъде щастлив – той имаше страхотна работа, която му позволи да пътува по света, любящи родители и прекрасни приятели. Но миналата есен, въпреки всички добри неща в живота си, той се озова в упадък.

“Аз паднах в капана на тъга”, каза 27-годишният на TODAY.com.

Когато приятелите му посочиха, че животът му всъщност е доста голям, той осъзна, че може да имат някакъв смисъл. “Може би имат право”, си спомня мисленето. “Може би не оценявам живота толкова, колкото трябва.”

Дмитрий Golubnichy, the man behind #100happydays.
Дмитрий Голубнич, човекът, който стоеше зад 100-тия ден.Мат Cadwallader / Днес

Затова той си даде предизвикателство, като реши: “Ще бъда щастлив човек и за 100 дни ще се опитам да оценя живота, който имам и ще намеря най-малко едно малко нещо всеки ден, което ще ме накара да се чувствам щастлив и благодарен. “

Golubnichy, който е роден в Украйна и живее в Швейцария, заяви, че смята, че предизвикателството му ще бъде по-ефективно, ако го направи публично достояние, за да усети “социалния натиск” от приятели и семейство, за да се придържа към плана си. Той създал обикновена марка за хистограми – # 100happydays – и в края на октомври го завел в профила си в Instagram @ dimochkino, за да публикува една снимка на ден от нещо, което го правеше щастлив, от храна и пътуване до приятели и близки.

View this post on Instagram

#100happydays #day13 mio amore in #schoggi tram

A post shared by Dimochkino (@dimochkino) on

Почти веднага неговият проект предизвика любопитство сред социалната му мрежа.

“Хората бяха като” Това звучи като чудесна идея, мога ли да се присъединя към вас? “, Спомня си той. Той беше щастлив да има компания и казал на приятелите си, че правилата са прости – просто прекарват 100 дни да публикуват снимки с хастрата, а това беше.

Хората започнаха да се присъединят към тълпата (и днес се присъединява към ДНЕС! Вижте как да се включите тук). – Беше като Форест Гъмп, когато започна да бяга – изсмя се Голубичи. “Докато тичаше, имаше стотици хора, които правеха същото нещо. Почти се чувстваше по същия начин.”

На лично ниво, Golubnichy реализира след 50 дни, че проектът вече променя живота си. “Чувствах се много по-добре”, каза той. “В началото се борех да намеря дори една снимка на ден, но до края открих 10 снимки на ден – беше много по-лесно да намеря нещата, за да ме направи щастлив.”

View this post on Instagram

#100happydays #day43 #banhxeo

A post shared by Dimochkino (@dimochkino) on

В края на декември, за да улови инерцията, която бързо се развиваше и да насочи повече хора, които искаха да участват, той създаде уебсайт за проекта: 100happydays.com. “Сложих сайта на живо на 30 декември и имах около 5 000 души, регистрирани през първата нощ”, каза той. “Аз бях като, какво ?!” Толкова много хора. “

Хешингта бързо се разпространи по света, привличайки хора като Кейт Лий Гифорд от ДНЕС, които разбраха за предизвикателството чрез пастор на нейната църква.

– Просто си мислех, че мога да го направя – каза Гифорд. Така че тази зима се присъедини към нея, като направи снимки на неща, които я правеха щастлива – цветята, семейството й и нейните домашни любимци – и ги споделяхме в Twitter с марката за хазарт.

– Беше забавно – каза тя. “Това е като да сложиш нова чифт очила с различен вид лещи и да търсиш благословии и те са навсякъде! Вече го направих повече от 100 дни – наистина става част от твоя живот. “

Gifford е един от близо 1 милион души, които Голубичи казва, че вече са регистрирани на неговия уебсайт, където хората могат да следят напредъка си и да споделят снимките си. “Това е страхотно,” каза той. “Всеки път, когато говоря за това, на кожата ми почти имам гърло.

26-годишната Каели Дъвдал, която е малко повече от два месеца в предизвикателството, казва, че й харесва идеята, но първоначално е скептична, че ще успее да го завърши. “Когато за първи път разгледах уеб сайта, подзаглавието каза, че първоначално си мислех:” Нямате време за това, нали? ” Те четат мислите ми и ме хванат в това, което вероятно би било моето извинение да не го правя.

Caeli Dowdall posted this picture as part of her #100happydays challenge.
Dowdall публикува тази снимка като част от предизвикателството й # 100happydays.днес

Затова се захвана за това – и обичаше предизвикателството, което според нея я е вдъхновило да бъде по-спонтанно. “Може да звучи клише, но наистина ме накара да осъзная, че наистина имам неща, за които да се оценявам”, каза Даудъл. “Независимо колко зле от един ден имате, винаги можете да прекарвате времето си, правейки нещо, което ви прави щастливи, и това само по себе си може да превърне деня ви наоколо”.

ДНЕС 25-годишната продуцентка Кристин Джардина, която се присъедини, след като продължи да вижда храсталака, който се появява в храната на Instagram, поставя ежедневна аларма, за да й напомни да намери нещо, за което да се зарадва, което може да варира от един ден на плажа до разходите време с майка си. 

“Беше много забавно!” тя каза. “Това е особено страхотно след известно време и можете да прегледате всичките си снимки”, каза тя. – Почти съм наблизо и е забавно да ги погледна.

Golubnichy казва, че най-важното му откритие в хода на # 100 дни е новооткритата благодарност, която е спечелил за родителите си, които живеят в Латвия, което го кара да посвети 20% от доходите си, за да се увери, че могат да пътуват заедно. Той също така казва, че проектът го накара да оцени работата си, особено за това колко му позволява да пътува, и му помогна да осъзнае колко много харесва добрата храна, което го насърчи да готви повече.

Макар че би искал да направи занимания на пълно работно време – “това би било моята мечтана работа” – засега той все още е на работа, работейки в развитието на бизнеса за частна образователна компания. И ето, той вече е видял ефектите от хакета сред неговите колеги.

“Те са като” Уау, уау уау, ние седим с известен човек! ” каза той за колегите си. “Хората идват при мен с положителни емоции и споделят това, което са видели онлайн. Винаги повдига настроението ми всеки ден.”

ДНЕС ще се присъедини към кампанията # 100HappyDays! Вижте какво прави ДНЕС вече доволен от Twitter, Facebook и Instagram – и проверете отново до 8 октомври за още! 

  За гей двойки разводът идва с допълнителни разходи

About the author

Comments

  1. Im sorry, but the text provided is in Bulgarian and cannot be translated by me as an AI language model. Please provide a text in a different language.

Comments are closed.