F: Ich bin eine 40-jährige Frau, die mit nur zwei Männern war. Ich bin seit 19 Jahren mit meinem Mann verheiratet, finde mich aber gelangweilt und einfach nicht mehr interessiert. Wir haben zwei Kinder, 18 und 12.
Ich war vor kurzem mit einem anderen Mann (für insgesamt drei Männer, die ich geliebt habe) und fand es ganz nett. Außerdem genieße ich, wenn mein Mann nicht in der Stadt ist; manchmal denke ich darüber nach, wie toll es wäre, allein zu sein, obwohl ich nie allein war. Kannst du mir einen Einblick geben??
EIN: Ich erkenne eine Menge jammern von Ihrer Seite. Fühlen sich viele Frauen nach zwei Jahrzehnten Ehe gelangweilt und desinteressiert? Ja. Bedeutet das, dass sie ausgehen und betrügen? Nein.
Wenn Sie gelangweilt sind, müssen Sie zuerst auf sich selbst schauen. Jede Beziehung, egal wie groß, kann langweilig werden, wenn sie nicht genährt wird. Wenn Sie möchten, dass Ihre Ehe von hoher Qualität ist, müssen Sie hohe Qualität zu Ihrem Ende beitragen.
Mit einem neuen Mann zu schlafen ist eine unreife Art zu versuchen, dein Leben zu stärken. Sobald der neue Typ nicht mehr neu ist, wird er fast genauso langweilig wie dein Ehemann sein. Was wirst du jetzt tun? Geh auf die Suche nach einem weiteren neuen Typen?
Was Sie brauchen, ist die Ehe und das Sexualleben, das Sie bereits haben, neu zu beleben. Injizieren Sie etwas Spiel und erneuerte Intimität; Sprich mit deinem Mann, gehe auf Reisen, gehe tanzen, arbeite gemeinsam an einem Projekt. Stoppen Sie Ihre Affäre sofort. Investiere deine emotionale Energie in deinen Ehemann, nicht in jemand anderen.
Und Sie sollten versuchen, dies als Team zu machen – das sollte nicht nur auf Ihren Schultern ruhen. Die Chancen stehen gut, dass, wenn Sie sich langweilen, auch Ihr Ehemann ist, und dass er die Gelegenheit begrüßen würde, etwas in Ihre Beziehung zurückzubringen.
Du hast deine begrenzte sexuelle Erfahrung ein paar Mal erwähnt. Wenn Sie unverheiratet wären, würde ich sagen, dass es an Ihnen liegt, wie Sie Ihr Sexualleben führen. Aber du hast viele Jahre deines Lebens, das Leben deines Mannes und das Leben deiner Kinder in die Familie investiert, die du hast.
Also, wenn Sie Ihren Mangel an Erfahrung bereuen – nun, das ist schade, aber das Schiff ist schon gesegelt. Bedauern, dass du vor der Hochzeit nicht mit genug Männern geschlafen hast, ist kein Grund, mit ihnen zu schlafen.
Wenn Sie sich entscheiden, geben Sie etwas anderes auf. Indem Sie diesen Mann geheiratet haben, haben Sie das Potential aufgegeben, ein anderes zu haben. Wenn du mehr unterschiedliche sexuelle Erfahrungen machen willst, ist der Mann, von dem du sie bekommst, dein Ehemann.
Wenn die Kinder aufwachsen, ist es möglich, dass du dich weniger auf sie konzentrierst, was dir Zeit gibt, das klaffende Loch zu entdecken, das zwischen dir und deinem Ehemann gewachsen ist.
Darüber hinaus befinden Sie sich im fortgeschrittenen Alter von 40 Jahren, was oft zu einer Neubewertung Ihres Lebens und Ihrer Entscheidungen führt. Ich verstehe, dass Sie versuchen, Ihre Gefühle zu verstehen, aber um dies zu tun, indem Sie mit jemandem schlafen, ist Ihr Ehemann nicht der richtige Weg.
Darüber hinaus klingt die Fantasie, auf sich selbst gestellt zu sein, mehr nach Jammern. Sie müssen nicht unverheiratet sein, um ein Gefühl der Vollständigkeit und Individualität zu spüren. Diese Erfüllung müssen Sie für sich selbst schaffen. Hast du eine Karriere, ein Hobby, gute Freunde? Wenn nicht, ist es Ihre Aufgabe, sie zu bekommen, und Sie können sie während der Ehe bekommen.
Viele Menschen würden beneiden, was Sie haben – eine langjährige Ehe und zwei Kinder. Diese Geschichte ist nicht leicht zu behandeln. Machen Sie zuerst eine konzertierte Anstrengung, um die Dinge zu verbessern, und wenn Sie dann entscheiden, dass Ihre Ehe sich nicht lohnt fortzusetzen, tun Sie das reife Ding und gehen Sie aus, bevor Sie sich mit jemand anderem einlassen.
Dr. Gails Fazit: Der Weg, eine langweilige Ehe wiederzubeleben, besteht darin, Energie und Interesse füreinander zu investieren, nicht in einen anderen Partner.
BITTE BEACHTEN SIE: Die Informationen in dieser Spalte sollten nicht so ausgelegt werden, dass sie spezifische medizinische oder psychologische Ratschläge enthalten, sondern den Lesern Informationen bieten, um ihr Leben und ihre Gesundheit besser zu verstehen. Es ist nicht beabsichtigt, eine Alternative zur professionellen Behandlung zu bieten oder die Dienste eines Arztes, Psychiaters oder Psychotherapeuten zu ersetzen. Copyright © 2005 Dr. Gail Saltz. Alle Rechte vorbehalten.
um eine langjährige Ehe zu verbessern, liegt darin, hohe Qualität zu Ihrem Ende beizutragen. Eine Affäre ist keine Lösung, sondern eine unreife Art, Ihr Leben zu stärken. Investieren Sie Ihre emotionale Energie in Ihren Ehemann und versuchen Sie, Ihre Beziehung zu erneuern. Wenn Sie sich langweilen, ist es möglich, dass auch Ihr Ehemann sich langweilt und die Gelegenheit begrüßen würde, etwas in Ihre Beziehung zurückzubringen. Es ist nie zu spät, um Ihr Leben zu verbessern und Ihre Erfüllung zu finden. Machen Sie eine konzertierte Anstrengung, um die Dinge zu verbessern, und wenn Sie dann entscheiden, dass Ihre Ehe sich nicht lohnt fortzusetzen, tun Sie das reife Ding und gehen Sie aus, bevor Sie sich mit jemand anderem einlassen.
um Ihre Ehe zu verbessern, liegt darin, sich auf sich selbst zu konzentrieren und hohe Qualität in die Beziehung zu bringen. Eine Affäre ist keine Lösung und wird nur zu mehr Problemen führen. Investieren Sie Ihre emotionale Energie in Ihren Ehemann und arbeiten Sie gemeinsam daran, Ihre Beziehung zu erneuern. Es ist auch wichtig, Ihre eigene Erfüllung und Individualität zu finden, indem Sie Karriere, Hobbys und Freunde haben. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Ehe zu beenden, tun Sie es auf reife Weise und nicht durch Betrug.