Dr. Oz verwendet diese gesunde Zutat, um Mac und Käse super cremig zu machen

Dr. Oz verwendet diese gesunde Zutat, um Mac und Käse super cremig zu machen

Dr. Oz mag viele seiner eigenen Tipps haben, um einen gesünderen Lebensstil zu leben, aber er hat auch viel von seiner Tochter Daphne gelernt. Oz besuchte die TODAY-Küche, um die Genialität seiner Familie für zwei unserer Lieblingsrezepte zu demonstrieren: Makkaroni und Käse und Hackbraten.

Dr. Oz spricht über Ihre Lieblingsspeisen (und wie man sie ohne Sorgen genießen kann)

18.09.201704:33

In seinem Hackbraten verwendet Dr. Oz Pilze anstelle von Ketchup für Feuchtigkeit, während Daphne Butternut-Kürbis in ihrem Mac und Käse verwendet, um die Cremigkeit unserer liebsten Boxed-Sorte nachzuahmen. Plus, das Gemüse verleiht einen schönen orange Farbton!

DR. Oz's Meatier Meatloaf
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Dr. Oz Meattier Hackbraten

Dr. Oz

“Ich liebe besonders den fleischigen Hackbraten, weil er immer noch feucht ist wie der traditionelle Hackbraten, aber es ist eine gesündere, schlankere Version!” Sagt Dr. Oz.

Gesund Butternut Squash Mac and Cheese
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Gesunder Butternusskürbis Mac und Käse

Daphne Oz

“Du siehst dir diesen Mac und Käse an, ein Teil dessen, was so verlockend ist, ist der köstliche, gelbe Käse und die Cremigkeit der Soße, mit der er kommt. Also wollte ich das mit dem Butternut-Kürbis auf eine wirklich gesunde Weise nachbauen “, sagt Daphne über ihr Gericht.

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