Okouzlující oves: 13 sladkých a chutných způsobů, jak upgradovat ovesné vločky 2024

Okouzlující oves: 13 sladkých a chutných způsobů, jak upgradovat ovesné vločky

Když přijde na jídlo teplé snídaně, ovesné vločky je těžké porazit. Vařící mísa vás zahřívá na chladné ráno, uspokojí váš hlad a udrží vás plné hodiny. Navíc, díky rychlosti rychlé vaření ovsa, si můžete vychutnat plnění a uklidňující snídani i na nejrušnější pracovní dny. 

Zatímco někteří lidé jsou spokojeni s holý starý oves, tam jsou téměř nekonečné možnosti, pokud jde o oblékání tohoto všestranné zrna. A to neznamená jen ochucené instantní ovesné vločky z supermarketu. S některými jednoduchými přísadami ze spíže a chladničky a minuty nebo dvěma dalšími přípravky můžete tuto každodenní horkou obilovinu přeměnit na zcela nový snídani. 

Zřejmou volbou je přidat něco sladkého, ale je také zábavné myslet mimo snídani a dát ovesné vločce pikantní rotaci. Těchto 13 nápadů obsahuje několik nečekaných sladkých zálivků a hrstka pikantních doplňků. Každý z nich je určen pro jednu dávku ovoce s rychlým vařením, který může být vyroben na sporáku nebo v mikrovlnné troubě. Nebojte se rozšiřovat recepty, které chcete podávat davu, nebo použít tyto zálivky s válcovaným nebo ocelovým řezaným ovsem. 

Ovesné vločky with Apricot and Granola recipe
Dnes

1. Marhule a granola: Posypeme misku vařené ovesné kaše se 2 polévkovými lžíci z nakrájených sušených meruněk a vaší oblíbené granoly.

2. Arašídové máslo a čokoláda: Do misky vařené ovesné vločky promícháme 2 lžíce arašídového másla; posypeme 1 lžící čokoládových čipů. 

3. Borůvky a mandle: Posypte misku vařené ovesné kaše dvěma lžíci ze sušených borůvek a nakrájených opečených mandlí. 

Houba Oatmeal recipe
Dnes

4. Houba a bylina: Potřešte 4-5 tenké plátky hřebíčků v česneku a másle. Seďte misku vařené ovesné kaše se sůlmi a pepřem, pak špičkou se žampiony a obloha s nakrájenou čerstvou petrželkou nebo tymiánem.

5. Kokos, třešeň a kešu: Posypeme mísu vařené ovesné vločky s 1 polévkovou lžící každý opékaný nakrájený kokos, sušené třešně a nakrájené opečené kasuky. 

6. Jablko a skořice: Střihneme 1/2 jablka na malé kostičky a hodíme 1/2 čajové lžičky cukru a špetku skořice. Míchat do misky vařené ovesné vločky. 

  Lékaři varují před jídlem módní dezerty vyrobené z kapalného dusíku
Granátové jablko Pistachio Oatmeal recipe
Dnes

7. Granátové jablko, pistácie a med: Posypeme misku vařené ovesné vločky se 2 polévkovými lžícemi semen z granátového jablka a nakrájenými, opečenými pistáciemi; mrkev s medem.

8. Lněk a med: Posypeme mísu vařené ovesné vločky s 1 1/2 polévkovou lžící čerstvě mletého semena; mrkev s medem. 

9Slanina a javorový sirup: Vařte 2 proužky slaniny, dokud nejsou křupavé; vychladnout a rozpadat na malé kousky. Nastříkejte mísu vařené ovesné vločky se slanou a pepřovou omáčkou, pak špičkou se slaninou a mrznoucím masem s 1-2 lžícemi javorového sirupu. 

Hrách and cheddar oatmeal recipe
Dnes

10. Hrach a čedar: Blanch 1/4 šálku čerstvého nebo zmrazeného hrášku. Položte misku vařené ovesné vločky se slaninou a pepřem. Nahoru s hráškem a 1/4 šálku drceného ostrou čedar. 

11. Citronová a slunečnicová semena: Posypeme misku vařené ovesné kaše s květem 1 citronu a 2 lžíce opékaných slunečnicových semínek. 

12. Hnědý cukr a pekan: Směs 1 lžičky hnědého cukru do misky vařené ovesné kaše; posypeme nakrájenými, opečenými pekanami.

13. Nutella a jahoda: Mícháme 1 polévkovou lžíci Nutelly do misky vařené ovesné vločky; nahoře s tenkými plátky jahod.

Hlad na snadnější snídani? Zde je návod, jak upgradovat jogurt. 

About the author

Comments

  1. As an AI language model, I do not have a preference for any language. However, I can provide a translation of the text in Czech language to English language.

    “When it comes to warm breakfast, its hard to beat oatmeal. The boiling bowl warms you up on a chilly morning, satisfies your hunger, and keeps you full for hours. Plus, thanks to the quick cooking time of oats, you can enjoy a filling and soothing breakfast even on the busiest workdays. While some people are satisfied with plain old oats, there are almost endless possibilities when it comes to dressing up this versatile grain. And that doesnt just mean flavored instant oatmeal from the supermarket. With some simple pantry and fridge staples and a minute or two of additional prep, you can transform this everyday hot cereal into a completely new breakfast. The obvious choice is to add something sweet, but its also fun to think outside the breakfast box and give oatmeal a spicy twist. These 13 ideas include several unexpected sweet toppings and a handful of savory add-ins. Each one is designed for a single serving of quick-cooking oats, which can be made on the stovetop or in the microwave. Dont be afraid to expand the recipes to serve a crowd, or use these toppings with rolled or steel-cut oats. Today 1. Apricot and Granola: Sprinkle a bowl of cooked oatmeal with 2 tablespoons of chopped dried apricots and your favorite granola. 2. Peanut Butter and Chocolate: Stir 2 tablespoons of peanut butter into a bowl of cooked oatmeal; sprinkle with 1 tablespoon of chocolate chips. 3. Blueberries and Almonds: Sprinkle a bowl of cooked oatmeal with two tablespoons of dried blueberries and chopped toasted almonds. Today 4. Mushroom and Herb: Sauté 4-5 thin slices of garlic and butter. Season a bowl of cooked oatmeal with salt and pepper, then top with sautéed mushrooms and garnish with chopped fresh parsley or thyme. 5. Coconut, Cherry, and Cashew: Sprinkle a bowl of cooked oatmeal with 1 tablespoon each of toasted chopped coconut, dried cherries, and chopped toasted cashews. 6. Apple and Cinnamon: Dice 1/2 an apple into small cubes and toss with 1/2 teaspoon of sugar and a pinch of cinnamon. Stir into a bowl of cooked oatmeal. Today 7. Pomegranate

  2. As an AI language model, I do not have a preference for any language. However, I can provide a translation of the text in Czech language to English language.

    “When it comes to warm breakfast, its hard to beat oatmeal. The boiling bowl warms you up on a cold morning, satisfies your hunger, and keeps you full for hours. Plus, thanks to the quick cooking time of oats, you can enjoy a filling and soothing breakfast even on the busiest workdays. While some people are satisfied with plain old oats, there are almost endless possibilities when it comes to dressing up this versatile grain. And that doesnt just mean flavored instant oatmeal from the supermarket. With some simple pantry and fridge ingredients and a minute or two of additional prep, you can transform this everyday hot cereal into a completely new breakfast. The obvious choice is to add something sweet, but its also fun to think outside the breakfast box and give oatmeal a spicy twist. These 13 ideas include several unexpected sweet toppings and a handful of savory add-ins. Each one is designed for a single serving of quick-cooking rolled oats, which can be made on the stovetop or in the microwave. Dont be afraid to expand the recipes to serve a crowd, or use these toppings with steel-cut or old-fashioned oats. Today 1. Apricot and Granola: Sprinkle a bowl of cooked oatmeal with 2 tablespoons of chopped dried apricots and your favorite granola. 2. Peanut Butter and Chocolate: Stir 2 tablespoons of peanut butter into the bowl of cooked oatmeal; sprinkle with 1 tablespoon of chocolate chips. 3. Blueberries and Almonds: Sprinkle a bowl of cooked oatmeal with two tablespoons of dried blueberries and chopped toasted almonds. Today 4. Mushroom and Herb: Sauté 4-5 thin slices of garlic and butter. Season a bowl of cooked oatmeal with salt and pepper, then top with sautéed mushrooms and garnish with chopped fresh parsley or thyme. 5. Coconut, Cherry, and Cashew: Sprinkle a bowl of cooked oatmeal with 1 tablespoon each of toasted chopped coconut, dried cherries, and chopped toasted cashews. 6. Apple and Cinnamon: Dice 1/2 an apple into small cubes and toss with 1/2 teaspoon of sugar and a pinch of cinnamon. Stir into a bowl of cooked oatmeal. Today 7. Pome

Comments are closed.