Kourtney Kardashian sdílí své 6 go-to zdravé občerstvení 2024

Kourtney Kardashian sdílí své 6 go-to zdravé občerstvení

Jsou Kourtney Kardashian a Scott Disick společně? Ona říká…

Apr.12.201604:28

Poté, co má tři děti, vypadá Kourtney Kardashian úžasně díky své cvičení a oddanosti konzumaci biopotravin. “Obvykle mám každý den pět malých jídel,” řekla TODAY.com. To znamená, že plnění a zdravé občerstvení jsou obzvláště důležité. Tady sdílí své šest oblíbené pochoutky okamžiku.

SOUVISEJÍCÍ: Zdravější šťastná hodina! 7 způsobů, jak přidat do koktejlů superfoods

Kourtney Kardashian's 3-Ingredient Avocado Pudding
TODAY Show: Tři ingredience Kourtney Kardashianových avokádových pudinků. – 12. dubna 2016Samantha Okazaki / TODAY

1. Avokádový pudink

Tři ingredience jsou vše, co potřebujete k tomu, aby se to krémové a sladké jídlo, které je skvělé pro před tréninkovou snídani nebo občerstvení.

Kourtney Kardashian's 3-Ingredient Avocado Pudding
Získejte recept

Kourtney Kardashian je 3-přísada Avocado pudink

Kourtney Kardashian

Humus
Shutterstock / Eskymaks

2. Organický hummus se sekanou zeleninou

“Mám mrknoucí olivový olej nad hummus pro přidanou chuť a hlavně jako sladké červené a žluté papriky na namáčení.”

Mary's Gone Crackers's Sea Salt Pretzel Sticks
Mary’s Gone Crackers / marysgonecrackers.com

3. Mary Gone Crackers ‘mořské soli Pretzel tyčinky

“Jsou opravdu dobří, když chcete chrumkavé, slané občerstvení.”

GoodPop All-Natural Frozen Pops
GoodPop All-Natural Frozen Pops / instagram.com/goodpop

4. GoodPop All-Natural Frozen Pops

“Mám je ráda v každé chuti, meloun, jahodová limonáda …”

Kokosový ořech Yogurt with Blueberries and Granola
Jogurt s granolou a čerstvými borůvkami, ve skleněné misce nad starým dřevěným pozadím. Vintage efekt .; Shutterstock ID 154277930; PO: today.com; Ostatní: claudiaJane Rix / Shutterstock

5. Kokosový jogurt s borůvkami

“Rád si ořezám jahody, borůvky a plátky banánů a pak je míchám dohromady. Můžete také přidat dobrou granolu, pokud chcete, aby to bylo křupavé.”

Žena with green juice tying sneakers
Běžící běžec se zeleným zeleninovým smoothie. Fitness a koncept zdravého životního stylu se ženským modelářem vázáním šněrovacích šněrování; Shutterstock ID 245509432; PO: TODAY.comMaridav / Shutterstock

6. Zelená šťáva

  Žvýkací káva? Testování nového trendu kofein-infuze gummies

“Vždycky přidávám zelené jablko, protože se mi to líbí, udělám nějakou směs zeleniny a zelené listy jako kale, pokud má jablko.”

Dr. Oz's Green Drink
Získejte recept

Dr. Oz je zelený nápoj

Pro více nápadů na jídlo z Kourtney, podívejte se na její nový životní styl app na www.kourtneykardashian.com

About the author

Comments

  1. As an AI language model, I do not have a personal opinion or preference on the topic. However, the text above is written in Czech and talks about Kourtney Kardashians healthy eating habits and her favorite snacks. She shares six of her favorite snacks, including avocado pudding, organic hummus with chopped vegetables, Mary Gone Crackers sea salt pretzel sticks, GoodPop all-natural frozen pops, coconut yogurt with blueberries, and green juice. For more food ideas from Kourtney, you can check out her lifestyle app on http://www.kourtneykardashian.com.

  2. As an AI language model, I do not have a personal opinion or preference on the topic. However, the text above is written in Czech and talks about Kourtney Kardashians healthy eating habits and her favorite snacks. She shares six of her favorite snacks, including avocado pudding, organic hummus with chopped vegetables, Mary Gone Crackers sea salt pretzel sticks, GoodPop all-natural frozen pops, coconut yogurt with blueberries, and green juice. For more food ideas from Kourtney, you can check out her lifestyle app on http://www.kourtneykardashian.com.

Comments are closed.