Dr. Oz používá tuto zdravou přísadu, aby se mac a sýr super smetanou

Dr. Oz používá tuto zdravou přísadu, aby se mac a sýr super smetanou

Dr. Oz může mít spoustu vlastních tipů, jak žít zdravější životní styl, ale učí se, že se také naučil spoustu od své dcery Daphne. Oz se zastavil v kuchyni TODAY, aby představil své geniální zdravé swapy pro dvě z našich oblíbených komfortních receptů: makarony, sýry a maso.

Dr. Oz mluví o vašem oblíbeném jídle (a jak si je užívat bez obav)

Sep.18.201704:33

Ve svém salátu dr. Oz používá houby namísto kečupu na vlhkost, zatímco Daphne používá ve své makové a sýrové omáčce sklenici, aby napodobila smetanec naší oblíbené odrůdy. Kromě toho zelenina dodává krásný oranžový odstín!

Dr. Oz's Meatier Meatloaf
Získejte recept

Dr. Oz je Meatier Meatloaf

Dr. Oz

“Obzvlášť miluju meatier meatloaf, protože je stále vlhký jako tradiční maso, ale je to zdravější, štíhlejší verze!” Říká Dr. Oz.

Zdravý Butternut Squash Mac and Cheese
Získejte recept

Zdravé butternut squash Mac a sýr

Daphne Oz

“Podíváte se na ten krabičkový mak a sýr, část toho, co je tak lákavá, je to lahodné, víte, žlutý sýr a krémová omáčka, s níž přichází. Takže jsem chtěl znovu vytvořit to opravdu zdravým způsobem s squashem, “říká Daphne její jídlo.

Pokud se vám tyto recepty líbí zdravými swapy, zkuste to také:

Radost Bauer's Loaded Sweet Potato Nachos
Získejte recept

Joy Bauer’s Loaded Sweet Potato Nachos

Joy Bauer

Radost Bauer's Chocolaty Brownie Bites
Získejte recept

Joy Bauer Chocolate Brownie kousne

Joy Bauer

Připnut na Pinterest.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

6 + = 12

Adblock
detector