Dieta “vodka” nyní existuje. Zde je to, co si výživář opravdu myslí

Skvělý koktejl může zdokonalit fantastické jídlo nebo být uvítáním na konci dlouhého dne. Ale i bez cukrových sirupov nebo směšovačů nejsou pro vás tolik dobré.

Společnosti se již několik let vydávají s koktejly s nízkým obsahem cukru a nízkokalorickými koktejly připravenými k pití (jako je špičatý seltzer), ale nová kapalina s nižšími kalorií od firmy Ketel One se snaží stát se základním prostředkem pro hygienická opatření.

Ketel One Botanical, který je dodáván ve třech příchutích, hodinky v 73 kalorií na podávání 1,5-unce.

Ale jak se skutečně porovná s typickou vodkou a vínem?

Pravidelné 1,5-unce porce vodky má asi 100 kalorií. Stejně jako běžná vodka, nový botanický likér neobsahuje sacharidy, bílkoviny ani tuky.

To je asi o 25 procent méně kalorií a nová vodka je přirozeně ochucená – jde to o Peach & Orange Blossom, okurku a moštu a grapefruitu a růži – takže společnost říká, že není třeba přidávat další mixéry nebo sladké příchutě.

Nicméně vzhledem k tomu, že destilovaná lihovina v USA a Evropě musí obsahovat alespoň 40% objemových alkoholu, nemůže být Ketelova botanická linka (která je ve výši 30% ABV) technicky nazývána pravou vodkou. Místo toho je prodáván jako duch, který je “vyroben z vodky”. Nicméně nižší obsah alkoholu může být skutečně atraktivní pro mnoho pijáků.

Nové využití vodky v domácnosti

Sep.26.201600:46

“Pěkná věc o nové botanické vodce spočívá v tom, že i když je ochucená, není tam žádný přidaný cukr a protože už má nějakou chuť, může to odradit lidi od výroby sladkého smíšeného nápoje – což je místo, kde se nacházejí extra kalorie přijít, “řekl Abbey Sharp, RD v Torontu a autorka” Abbey’s Kitchen “, řekl dnešnímu Food.

“Skutečnou otázkou je, zda chcete ochucenou vodku nebo ne,” dodala. “Nevidím jednu nutně” zdravější “než druhou, ale spíše se to hodí do preferencí.”

Co se týká způsobu, jak se víno skladuje, obsahuje 5-unce nalít bílého stolního vína asi 121 kalorií, podle databáze USDA živin – to je o 40 procent více kalorií, než 1,5-unce porce nové botanické vodky. Servíru vína má také asi 3,8 gramů sacharidů, ale žádný tuk.

Sipping moudrý, 1,5-unce výstřel netrvá tak dlouho jako 5-unce sklenice vína, samozřejmě. Ketel One doporučuje přidání 3 uncí nulové kalorie šumivé vody na 1,5 oz duše, v ledovém naplněném skle, a pak to topping s kusem čerstvého ovoce nebo byliny jako obloha.

Zatímco Ketelova chuť má jedinečné květinové prvky, není to první dieta, která by mohla přijít – SkinnyGirl, který začala hvězda “Real Housewives of New York” Bethenny Frankel, má také přirozeně ochucené vodky, které dosahují 75 kalorií na 1,5 gramů a přicházejí v příchutích jako třešeň a mandarinka.

Ponořte se do jara s těmito čerstvými koktejly!

Mar.21.202304:57

Bez ohledu na to, co koupíte, buďte opatrní, abyste se nedostali do příliš mnoha slov, “řekl Sharp. Pojmy jako “ne GMO” nebo “žádné umělé sladidla / příchutě” jsou opravdu “pokusem oslovit spotřebitele, kteří jsou zdraví vědomi,” řekl odborník na výživu a poznamenal, že tyto štítky “nemusí nutně pomoci vám zhubnout, pokud je to vaším hlavním cílem. “

Ketel One botanicals maloobchod za 25 dolarů za láhev a jsou na celostátní úrovni na začátku května.

Sharp říká, že pokud se snažíte zhubnout, konzumace alkoholu je klíčová bez ohledu na to, jaký druh alkoholu si vybíráte, a doporučuje, aby lidé drželi jeden nebo dva nápoje denně. “Veškerý alkohol by měl být považován za” léčbu “, která by měla být užívána moderovaně,” řekla, “takže si můžete vybrat ten lék, který nejvíce těšíte.”