5 jednoduchých receptů s pomalým sporákem, které vám pomohou vylepšit cukety

Přichází přetížení cukety: Ať už máte zahradu nebo svého souseda, nebo když se právě vrátíte domů z farmářského trhu s náručí squashu, budete brzy hledat recepty z cukety. A je tu spousta práce s tím, že se to stává rychlým chlebem nebo ho hodíte na gril – jako byste ho použili ve vašem pomalém sporáku. Zde je pět skvělých receptů, které dělají právě to.

Zpomalit Cooker Zucchini Parmesan
Jordan Sward

1. Parmazán: Zde je způsob, jak si vyrobit kuřecí parmskou směs vhodnou pro léto: spisovatelka oblasti Jordánsko Jordan Sward hodí kuře, omáčku, cukety a zeleninové papriky na neuvěřitelně jednoduchou, ale chutnou letní noční večeři. Posypeme sýrem, když podáváme a podáváme těstoviny nebo quinoa, říká.

Související: Pamela Salzman sdílí 3 recepty z cukety, které dokazují, že vegetariánství je úžasné: kukuřice, dorty a hranolky

Pomalý kuchař Zuchinni Minestrone
Marzia Azizová

2. Polévka: Zdá se, že v létě se může zdát intuitívní udělat polévku – dokud si nevzpomenete, jak může vaše klimatizace vytvořit váš domov nebo kancelář. Proveďte dávku této vegetariánské pomalé pečivo Minestrone Soup od odborníka na výživu Marzie Azizové a přineste zbytek na oběd.

Související: Recepty z cukety a tipy na používání všestranné zeleniny po celé léto

Pomalý kuchař Zucchini Pasta Bake
Britt’s Blurbs

3. Pečené těstoviny: Vezměte italskou myšlenku jiným směrem s touto vegetariánskou pečenou zeleninou Crock-Pot Zucchini z Brittany na Britt’s Blurbs. Nalévá cuketa do svého pomalého sporáku s rajčaty, rajčatovou omáčkou a parmem a pečená těstoviny s ní přímo pečeme. Venku je křupavý, zatímco vnitřek zůstává něžný, kývnutím lasagny.

Sledujte: Natalie Morales sdílí recept na cukrovinky “Pasta” s Pesto

Zpomalit Cooker Zucchini Casserole
Amanda Carlisleová

4. Kastrol: Zelená cuketa a žlutá letní squash se spojují s sýrem cheddar, strouhankami a dalšími přísadami, které můžete velmi dobře připravit, aby vytvořili tuto kuchařku Squash Croser Pot z Amanda Carlisle, matku tří a pomalého guru za blogem Moms with Crock Hrnce.

Pomalý kuchař Chocolate Zucchini Cake
Brenda Bennettová

5. Čokoládový dort: Na misi snižovat a eliminovat přidané zpracované cukry v životě rodiny, Brenda Bennettová, autorka kuchařky bez cukru a stejnojmenného blogu, ráda vytváří zdravější verze milovaných receptů, jako je tato cukrová čokoláda – Dortový dort. Lidé jsou šokováni, když se dozví, že je bez cukru i bez lepku, říká, a používání pomalého sporáku vám pomůže vypnout to bez vypnutí trouby během letního ohně.

Jak nakrájet cuketa jako profesionál

Jun.24.201500:50

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 1 = 8

Adblock
detector