Куртни Кардашиан споделя 6-те си здравословни закуски
0
Кортни Кардашиан и Скот Дисик се връщат заедно? Тя казва…
Apr.12.201604:28
След като има три бебета, Куртни Кардашиан изглежда невероятно благодарение на тренировките си и преданост към яденето на органични храни. “Аз обикновено имам пет малки хранения всеки ден”, каза тя на TODAY.com. Това означава, че запълването и здравословните закуски са особено важни. Тук тя споделя шестте си фаворити за момента.
СВЪРЗАНИ: Здравословен щастлив час! 7 начина да добавите суперхрани в коктейлите си
1. Авокадо пудинг
Три съставки са всичко, от което се нуждаете, за да направите това кремообразно и сладко ястие, което е чудесно за закуска или закуска преди тренировка.
Вкусът на авокадо с 3-те съставки на Къртни Кардашиан
2. Органичен хумус с нарязани зеленчуци
“Аз дъжд зехтин над хумус за допълнителен вкус и особено като сладки червени и жълти чушки за потапяне.”
3. Сладки пръчици с подправки от морската сол на Мери
– Те наистина са добри, ако искате хрупкава, солена закуска.
4. GoodPop All-Natural Frozen Pops
“Харесвам ги във всеки аромат, диня, ягода лимонада …”
5. Кокосово кисело мляко с боровинки
“Обичам да изрязвам ягоди, боровинки и банан, после ги разбърквайте заедно. Можете също така да добавите добра гранула, ако искате да я направите хрупкава.”
6. Зелен сок
“Винаги добавям зелена ябълка, защото ми харесва сладко. Ще направя всякаква комбинация от зеленчуци и листни зеленчуци като зеле, докато има ябълка”.
Зелената напитка на д-р Оз
За повече идеи за храна от Куртни, вижте новото си приложение за начин на живот на www.kourtneykardashian.com