10 неща, които не знаем за кокосово масло: От митове до чудо

Не е тайна, че кокосовото масло може да направи някои доста невероятни неща: от замяна на по-ценен овлажнител за ускоряване на лечебния процес на повърхностна рана.

Но някои от съветите, които сме чували звучат твърде добре, за да са верни – като кокосово масло като слънцезащитен крем … наистина? Така че ДНЕС екипни с няколко експерти, за да получите лъжичка на това, което маслото наистина може да направи, и които съвети са, добре, змийско масло.

Ето лъжичката за 10 общи твърдения:

1. Кокосово масло може да укроти frizz.

Вярно! Този трик определено работи, казва фризьорът и собственикът на салон в Ню Йорк Nunzio Saviano. Разтрийте кокосово масло (което отива за около 10 долара в Амазонка) в дланите си, за да го загреете и просто го масажирайте в нишки. Измийте го няколко часа по-късно.

“Молекулите в кокосовото масло са достатъчно малки, за да проникнат в космената кост”, обясни той. “Това заключва влагата. Това е, което държи косата хубаво и здраво изглеждащо. Когато косата ви е дехидратирана, това се случва, когато се нахлувате и тя наистина се разпалва.

2. Можете да използвате кокосово масло като слънцезащитен крем.

False. Моля, не правете това, предупреждава известният дерматолог Дорис Ден. Вместо това вземете един от най-препоръчителните слънцезащитни продукти от Consumer Reports, за да защитите кожата си.

“Това може да даде някои ползи за слънцето, но това не заменя нуждата от слънцезащитни продукти”, каза Ден. – Няма да рискувам.

Най-добри слънцезащитни продукти, спрейове за лятото

May.14.201503:06

3. Кокосово масло може да замести овлажнителя ви.

Кокосово масло е много овлажняващо и безопасно за употреба, дори и на лицето, за всички видове кожа, каза Ден.

“Дори ако имате мазна кожа, ако поставите тънък слой, това може да ви помогне да контролирате маслото”, добави тя.

4. Ще отслабнете, ако готвите с кокосово масло.

Може би, но диетологът Дана Джеймс ни напомня, че не е толкова лесно. Кокосово масло има около същото количество калории и мазнини – макар и различни видове мазнини – в сравнение с други масла като маслини, каза тя.

“Загубата на тегло може да бъде сложна и просто добавянето на кокосово масло в диетата, без да се променя нищо друго, няма да бъде достатъчно”, каза Джеймс.

Но тя добави, че високото ниво на наситени мазнини в кокосовото масло може да потисне апетита.

Джеймс също така изясни разликата между твърди и течни кокосови масла, обяснявайки, че те са едно и също нещо, но това чисто кокосово масло се превръща в течност при определена температура, около 75 градуса.

5. Кокосово масло може да помогне за излекуване на рани.

Вярвайте или не, това е вярно. Ден обяснява, че антибактериалните свойства на кокосовото масло, които помагат за отрязването и одраскването, се лекуват по-бързо.

6. Можете да използвате кокосово масло като средство за отстраняване на грим.

Да, кокосово масло може дори да помогне за премахването на упорития грим на очите – но повечето масла могат да направят това, отбелязва Ден. Просто внимавайте да не го получите в очите си.

8 храни, които ще ви помогнат да останете красиви

Jan.07.201403:04

7. Можете да използвате кокосово масло като естествен дезодорант.

Разбира се, ако нямате нищо против да миришете като кокос! “Това убива бактериите и маята, и това причинява мирис”, каза Ден.

Ден обаче посочва, че докато кокосовото масло може да е наред като дезодорант, то определено не работи като антиперспирант.

СВЪРЗАНИ: 50 начина да използвате кокосово масло около къщата си

8. Кокосово масло ще се отърве от стрии.

Не, съжелявам.

– Иска ми се, но не – отвърна Ден. “Стреичките идват от загуба на парче вещество в кожата и не можете да замените това.”

9. Въртенето на кокосово масло в устата ви ще избелва зъбите ви.

Зъболекарят Зак Зайбак от Чикаго потвърждава, че това е вярно, добавяйки, че въртящото се кокосово масло в устата ви за около петнадесет минути – известно също като издърпване на масло – може също така да премахне бактериите и да подобри условията като гингивит.

“Това е добро допълнение към стоматологията”, каза той. “Няма много тестове, но не съм виждал никаква негативност от гледна точка на зъболекаря.”

10. Готвенето с кокосово масло ще направи всичко вкусно като кокос.

False. Кокосово масло е всъщност лека, лека опция и най-вероятно няма да откриете плодовете в повечето рецепти. Знаменитост готвач Candice Kumai казва, че работи най-добре готвене с висока топлина, и вкусове особено страхотно при готвене на тайландски и индийски храна.

Ако искате да опитате сами за себе си, това е най-продаваното кокосово масло на Amazon.

Viva Naturals Био Екстра Върджин Кокосово масло, $ 10, Amazon

Тази статия беше публикувана първоначално на 25 август 2016 г..