Wenn Freundschaft eine emotionale Angelegenheit wird

Wenn Freundschaft eine emotionale Angelegenheit wird

Wie würdest du emotionale Untreue definieren? Dr. Dale Atkins erklärt, was es ist und wie Sie wissen, wenn Sie ein emotionaler Betrüger sind.

Was ist es?

Beim emotionalen Betrug geht es darum, mit anderen Menschen als Ihrem Partner eine bedeutungsvolle Bindung zu bilden, die Ihren Partner davon abhält, eine tiefe emotionale Intimität mit Ihnen zu haben. Emotional betrügen schadet der Beziehung, weil es um “Verbindung” geht und das wollen die Menschen. Gefühlsmäßig weit entfernt von der “Frau, die mich nicht versteht” oder dem “Ehemann, der mich nicht schätzt” macht jemand verletzlicher, emotional an einen idealisierten Freund gebunden zu sein.

Wie üblich ist es?

Ziemlich häufig, weil die Menschen so viel Zeit bei der Arbeit und im Internet verbringen und ihre nicht-müden, nicht-frustrierten Selbst nicht in ihre primären Beziehungen investieren. Heutzutage bekommen viele primäre Beziehungen die “Überbleibsel”. Die Leute kommen müde, reizbar nach Hause und werden körperlich und emotional ausgegeben. Sie finden es einfacher, mit einem Arbeitskollegen beim Mittagessen abzuhängen und über ihre Probleme zu sprechen. Bei der Arbeit sind sie gut gekleidet, auf ihr bestes Verhalten, möglicherweise beteiligt an einem Projekt mit jemandem, der ihren Arbeitsdruck versteht, und weiß, welche Herausforderungen sie im Laufe des Tages bewältigen und unterstützen. Sie sprechen die gleiche “Sprache”. Es ist daher nicht überraschend, dass emotionale Untreue häufig mit Kollegen passiert, die Grenzen verschwimmen lassen, während sie über ihre persönlichen und beruflichen Träume und Ziele und Eheprobleme reden. Diese Beziehungen treten auch online auf, wenn Menschen auf Internetseiten chatten und sich flirten, intime Fantasien teilen, Informationen, die sie nicht sicher mit ihrem primären Partner teilen, oder sich “verstanden oder geschätzt” fühlen – die beiden größten Beschwerdepartner haben ihre primäre Beziehungen.

Was sind einige der roten Lichter, die erkennen, ob Sie ein emotionaler Betrüger sind??

  • Sie behalten Aspekte Ihres intimen Lebens für Ihren “Freund” und teilen sie nicht mit Ihrem Partner.
  • Ihre Freundschaft wechselt von platonisch zu romantisch und Sie fühlen sich weniger mit Ihrem Partner verbunden.
  • Du denkst meistens an deinen Freund und phantasierst über ihn oder sie, auch wenn du mit deinem Partner liebst.
  • Sie fühlen sich anerkannt, geschätzt, sogar von Ihrem “Freund” geliebt, so dass Sie nicht das Bedürfnis verspüren, sich mit Ihrem Partner zu verbinden. Sie fühlen eine Distanz zwischen Ihnen und Ihrem Partner.
  • Du verachtest und “schneidest” wertvolle Aspekte dessen, was du bist, besonders dein intimes Selbst und dein intimes Leben von deinem Partner. Du hörst auf mit deinem Partner Sex zu haben.
  • Sie besprechen die Dinge, die Sie nicht über Ihren Ehepartner oder Ihr Eheleben mit Ihrem Freund und nicht mit Ihrem Ehepartner.
  • Sie sagen Ihrem “Freund” mehr darüber, was in Bezug auf Ihren Arbeitstag und Ihr Arbeitsleben passiert, als Sie es mit Ihrem Partner tun.
  • Du hast das Gefühl, als ob dein “Freund” dein Herz hat.
  • Sie sind unehrlich mit Ihrem Ehepartner über das Ausmaß der Freundschaft und Gefühle mit und für Ihren “Freund”.
  • Es wäre Ihnen peinlich, wenn Ihr Partner die E-Mails lesen, Notizen lesen oder ein Gespräch belauschen würde oder die Art und Weise sehen würde, wie Sie persönlich mit Ihrem “Freund” interagierten.
  • Wenn du mit deinem “Freund” zusammen bist, teilt deine Körpersprache mit, dass deine Gefühle stärker sind als Freundschaft.
  • Es gibt sexuelle Spannungen und du kannst es offen mit deinem “Freund” besprechen.

Wie können sich Paare von einer emotionalen Angelegenheit erholen??

Verstehe, dass du, selbst wenn du nicht mit dieser Person geschlafen hast, betrogen hast. Du hast dein Herz einem anderen gegeben und deinen Partner daran gehindert, das zu teilen, was wesentlich ist für dich und was dir wichtig ist.

Stimmen Sie zu, dass Sie die Grenzen des Vertrauens zwischen Ihnen beiden überschritten haben und dass Sie erkennen, wonach Sie in Ihrer primären Beziehung gesucht, gesucht und vermisst haben.

Anerkennen und klar sein, dass Sie immer noch engagiert und an Ihren Partner gebunden sind und dass Sie mit ihm oder ihr Probleme besprechen werden, die Sie in Ihrer Beziehung haben und gemeinsam an ihnen arbeiten. 

Ändern Sie die Dynamik der “Freund” -Beziehung, damit Sie sich wieder auf Ihren Partner konzentrieren können. Vermeiden Sie solche persönlichen Details Ihres Lebens zu besprechen und speichern Sie sie für Ihren Partner.

Finde Wege, deine Gefühle, Ziele und Träume mit deinem Partner zu teilen. Nehmen Sie sich die Zeit, auf Ihr Aussehen zu achten, gehen Sie aus, finden Sie Zeit, intim zu sein, erotisch, was auch immer für Sie funktioniert, um Ihre Liebe spannend und verlockend zu halten.

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