"Tropf, Tropf, Tropf" des täglichen Stresses: Allein erziehende Kinder sind gesundheitsschädlich

“Tropf, Tropf, Tropf” des täglichen Stresses: Allein erziehende Kinder sind gesundheitsschädlich

Es ist keine Frage, dass allein erziehende Mutter schwer sein kann. Aber neue Studien deuten darauf hin, dass Eltern allein auch Ihre Gesundheit schädigen können, egal wo Sie leben.

Studie: Allein erziehende Eltern zahlen später im Leben eine Belastung

15. Mai 201502:25

Forscher fanden heraus, dass Frauen, die Zeit mit der Erziehungsarbeit verbrachten, im späteren Leben häufiger gesundheitliche Probleme entwickelten als Mädchen, die in einer Ehe lebten, als ihre Kinder aufwuchsen, heißt es in der Studie im Journal of Epidemiology and Community Health.

“Das wichtigste Ergebnis war, dass alleinerziehende Mütter in fast allen Ländern eine schlechtere Gesundheit hatten, als sie älter werden als Frauen, die verheiratet waren”, sagte die Hauptautorin der Studie, Lisa Berkman, Professorin an der Harvard Chan School of Public Health und Direktorin von das Harvard Center für Bevölkerungs- und Entwicklungsstudien. “Sie haben eine schwierige Zeit zu spielen. . . Dinge wie Treppen steigen, herumkommen, kochen. “

‘Tropf, Tropf, Tropf des täglichen Stress’

Die Forscher haben die Ursache der Gesundheitsprobleme nicht untersucht, aber Berkman vermutet, dass der Stress der Kindererziehung eine Rolle spielen könnte.

“Diese Dinge brauchen eine lange Zeit, um sich zu entwickeln, und was mit alleinerziehenden Müttern passiert, ist viel wahrscheinlicher, dass es der” Tropf-Tropf-Tropf “des täglichen Stresses ist, der sich auf ihre Gesundheit auswirkt”, sagte Berkman.

HEUTE Elternbeitrag Sarah Maizes weiß genau, wie das ist.

“Ich bekomme nie eine Pause”, sagte die geschiedene Mutter von drei Kindern, die acht Jahre als alleinerziehende Mutter gelebt hat. “Es sind meine Kinder, das soziale Leben meiner Kinder, die Katzen, das Haus und irgendwo hier unten bin ich.”

Berkman und ihre Kollegen untersuchten Daten von mehr als 25.000 Frauen in den USA und Europa. Sie fanden heraus, dass je länger eine Frau von sich selbst geprägt war, desto größer das Risiko.

Insgesamt ergab sich eine Zunahme von fast 30 Prozent bei amerikanischen Frauen, die das Risiko hatten, Probleme mit Aktivitäten des täglichen Lebens zu haben.

Die Forscher fanden auch heraus, dass es zwar minimale Auswirkungen auf die Gesundheit hatte, wenn die alleinige Mutterschaft weniger als sieben Jahre dauerte, das Risiko stieg jedoch bei Frauen, die 14 oder mehr Jahre Alleinerziehende waren, um fast 80 Prozent.

“Die Untergruppe der Frauen, die am stärksten betroffen zu sein scheint, sind diejenigen, die Kinder vor dem Alter von 18 Jahren haben, wenn sie mehr als acht Jahre Alleinerziehende sind, wenn sie zwei oder mehr Kinder haben”, sagte der NBC-Medizinkorrespondent Dr Natalie Azar. “Wir wissen aus früheren Untersuchungen, dass Alleinerziehende ein höheres Risiko für die Gesamtmortalität sowie für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und psychische Probleme haben.”

Zeit für dich selbst

Es gibt Dinge, die die 9 Millionen allein erziehenden Mütter in den USA tun können, um gesünder zu bleiben, sagen Experten.

Stellen Sie sicher, dass Sie sich unabhängig von Ihrem Terminkalender Zeit nehmen, um Gesundheitsuntersuchungen durchzuführen. Und blockieren Sie die Ausfallzeiten nur für sich selbst.

Aber der größte Risikoreduzierer ist anscheinend, einen anderen Partner zu finden, um den Kindern zu helfen.

“Wieder heiraten hilft”, sagte Berkman. “Eines der wichtigsten Dinge war die Dauer einer alleinerziehenden Mutter. Wiederheirat in unserer Studie war eine schützende Sache. “

Linda Carroll schreibt regelmäßig für NBCNews.com und TODAY.com. Sie ist Co-Autorin von “The Concussion Crisis: Anatomie einer stillen Epidemie” und dem kürzlich veröffentlichten “Duell für die Krone: bestätigt, Aldar und Racing’s größte Rivalität”

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