Rachel Frederickson über das Leben nach dem “Biggest Loser” -Sieg: “Ich habe Stärke in diesem Kampf gefunden”

Hören Sie in diesem Monat von den Nachrichtenmachern hinter den größten Momenten des Jahres von TODAY.com in “2014 Voices”, einer speziellen Serie von Essays und Interviews.

Rachel Frederickson gewann die 15. Staffel von “The Biggest Loser” im Februar, nur um ihre Gewichtsabnahme durch jene, die ihre Verwandlung als zu dramatisch kritisierten, zu entkräften. In diesem Essay für TODAY.com erzählt sie, was sie zur Show geführt hat, wie es war, im Zentrum eines solchen negativen Virensturms zu stehen und wie es ihr heute geht.

Ich fühle mich geehrt, dass meine Stimme auf TODAY.com als “Voice of 2014” vertreten ist. Meine Geschichte wurde von den Stimmen geprägt, die ich in mein Leben aufgenommen habe, einschließlich meiner eigenen.

Soweit ich mich erinnern kann, sagten mir meine Eltern, Familie, Lehrer, Trainer und Leute, die ich über die Jahre kennengelernt hatte, dass es etwas Einzigartiges und Besonderes an mir gab. Ich wusste, dass ich anders war, aber ich verstand nicht, was das in meinem Leben bedeuten würde. Ich hatte nie Angst, mich selbst zu widmen, hart zu arbeiten, um ein außergewöhnlicher Schwimmer zu sein, hart zu lernen, um gute Noten zu verdienen und so viel wie möglich zu erreichen. Ich liebte es.

Als ich mich während der Highschool mit einem Devisenschüler verliebte, traf ich Entscheidungen aus meinem Herzen. Diese starke, selbstbewusste, unabhängige und stolze junge Frau landete zu ihrem 18. Geburtstag in Deutschland. Ich begann mein College und ein neues Leben mit einem jungen Mann, mit dem ich für immer zusammen war.

Es dauerte nicht lange, bis die Stimme eines Jungen, den ich liebte, mein Selbstwertgefühl verringerte. Seine Stimme sagte mir, dass ich nicht genug wäre und ich glaubte es. Ich fing an, eine lautere Stimme zu hören als meine eigene, und im Gegenzug verlor ich die Person, die ich liebte.

Schnell vorwärts zu einem einsamen, übergewichtigen Mädchen. Ich verbrachte die meisten Tage alleine in meinem Heimatstudio. Eine Arbeit, die ich liebte, aber Einsamkeit, die ich hasste. Ich habe mich entschieden, wieder für mich selbst zu kämpfen und ich war so aufgeregt und dankbar, dass ich als einer der Kandidaten in Staffel 15 von “The Biggest Loser” ausgewählt wurde.

Watch: Rachel Frederickson spricht über ihre “Biggest Loser” Gewichtsabnahme am heutigen Tag

Auf der Ranch lernte ich, dass meine Stimme stärker sein musste als die aller anderen. Von Anfang an dachte niemand daran, dass ich es bis zu den letzten drei schaffen würde und entließ mich als Finalist, der tatsächlich gewinnen könnte. Aber ich war dort, um mein Leben zurückzubekommen. Ich wusste, wenn ich jeden Tag hart arbeiten und meine Mahlzeiten zubereiten würde, um meinen Körper zu tanken, könnte ich es schaffen. Ich bin ein Konkurrent. Ich könnte gewinnen. Ich arbeitete daran, mich geistig und körperlich aufzubauen, während ich mich auf das Positive konzentrierte. Es war hart, den Stimmen zu lauschen, die versuchten, mich zu Fall zu bringen, aber ich war entschlossen, niemals aufzugeben.

Als ich beim Live-Finale auf der Bühne stand, hatte ich mich nie stärker gefühlt. Ich hatte alles erreicht, was ich tun wollte. Ich war sehr stolz auf mich.

Dieser Moment dauerte nicht lange.

Kommentare während des kontroversen Sturms nach meiner Gewichtsabnahme waren schmerzhaft. Mein Selbstwertgefühl wurde wieder von den Stimmen anderer Leute beeinflusst – diesmal von der Art, die ewig in Facebook Posts oder in den Seiten von Magazinen lebt. Die Leute versuchten, mich zu Fall zu bringen und (privat) erfolgreich zu sein. Zu den Stimmen derjenigen, die nach dem Finale versuchten, mich hochzuheben, danke ich dir!

2014 war ein Jahr voller Lernen, Veränderung und Wachstum für mich. Ich habe College-Stunden genommen, habe mit Voice-Over gearbeitet, Hunde im örtlichen Tierheim geholt, für meinen ersten Marathon trainiert und durch meine neue Karriere bei DreamJobbing [eine Website, die Jobsuche unterstützt], helfe ich anderen, ihr Leben zu ändern Geschichte.

Es wird immer andere Stimmen im Leben geben. Das Problem kommt, wenn du aufhörst, dir selbst zuzuhören. Ich verpflichte mich, meinen Entscheidungen zu vertrauen und stark hinter ihnen zu stehen. Ich habe Kraft in diesem Kampf gefunden und höre wieder meine eigene Stimme!

Meine Frage an Sie lautet: Welche Stimmen werden Sie in Ihr Leben aufnehmen, um Ihnen zu sagen, wer Sie sind? Die Stimme eines jeden ist mächtig. Wird deine Stimme eine sein, die andere niederreißt oder die diese Welt mit Positivität, Hoffnung und Liebe erhebt?? 

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“Biggest Loser” spricht über dramatische Gewichtsabnahme

26. Februar 201404:01