Gynäkologen klären 5 häufige Mythen über Frauenkörper auf 2024

Gynäkologen klären 5 häufige Mythen über Frauenkörper auf

Es ist nicht ungewöhnlich für Gynäkologen, Patienten zu haben, die Mythen über ihren Körper glauben. Einige Frauen eilen, um das neueste Rosenwasserspray zu kaufen, um einen seltsamen Geruch aus ihrer Leistengegend zu behandeln. Andere kaufen teure Probiotika, um ihr vaginales Mikrobiom zu schützen.

Ärzte wollen, dass Frauen das wissen: Vaginas machen es am besten ohne Ergänzungen, Parfums, Pflege oder obsessive Wäsche.

“Ihre Vagina ist großartig”, sagte Dr. Jen Gunter, Geburtshelfer und Gynäkologe und Autor der kommenden “Vagina und Vulva Bibel”, TODAY. “Das ganze Gebiet ist so angelegt, dass es mit Crud zurechtkommt. Jedes Mal, wenn du es sauber machst, zu viel davon wegreißt, schädigst du tatsächlich das System, das sich darum kümmert. “

Gunter und andere Ärzte teilten die Wahrheit hinter einigen anderen gängigen Mythen über Frauenkörper:

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May.24.202303:34

1. Mythos: Streifen Sie Ihre Skivvies für das Bett ab.

Die Wahrheit: Es gibt keinen Beweis dafür, dass das Tragen von Unterwäsche – oder auch nicht – zu Bett getragen wird.

“Ihre Vagina und Vulva haben keine Lungen. In der Tat ist es eine sauerstofffreie Umgebung “, sagte Gunter. “Sie müssen nichts auszustrahlen.”

Latex- oder Lederunterwäsche würde zu übermäßigem Schwitzen führen, deshalb empfahl Gunter Frauen, in diesen zu schlafen. Aber es kommt darauf an, was Frauen wollen: Wenn Frauen gerne mit Unterwäsche schlafen, sollten sie es tun. Wenn nicht, sollten sie nicht.

2. Mythos: Überspringen Dessert, um eine Hefe-Infektion zu vermeiden.

Die Wahrheit: Zucker ist nicht für Hefe-Infektionen verantwortlich.

Keine Frau will eine Hefe-Infektion und viele werden zuhören irgendein Ratschläge, um einen zu verhindern. Zu oft sind diese Empfehlungen fehlgeleitet. Ärzte drängen Frauen häufig, zuckerhaltige Nahrungsmittel zu vermeiden, um Hefeinfektionen zu verhindern, aber das Essen von Zucker ändert den Glukoseniveau in der Vagina nicht, es sei denn, eine Frau ist Insulin-resistent oder hat Diabetes.

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“Wer sagt, Zucker verursacht Hefe-Infektionen versteht Biologie nicht”, sagte Gunter. “Es ist normal, Hefe überwuchert. Wir wissen nicht wirklich warum. “

Die Bakterien Lactobacillus besiedeln die Vagina und halten sie gesund. Manchmal überwuchert Hefe und es gibt mehr davon als Lactobacillus. Dieses Ungleichgewicht kann zu einer Pilzinfektion führen – nicht zu viel Zucker.

“Zucker hat keinen Einfluss auf deine vaginale Gesundheit. Vielleicht Ihre Taille “, erklärte Dr. Christine Greves, Ärztin am Zentrum für Geburtshilfe und Gynäkologie bei Orlando Health.

Frauen schreiben Juckreiz Hefe-Infektionen zu, aber Reizstoffe oder andere Hauterkrankungen, wie Ekzeme, verursachen häufiger Juckreiz und Ausfluss. Gunter warnt Frauen davor, jedes Mal, wenn ihre Vulva juckt, Over-the-Counter-Behandlungen zu kaufen.

“Ich sehe einige böse Reaktionen … Alles kann dich irritieren”, sagte Gunter. “Siebzig Prozent der Zeit haben Sie keine Hefe-Infektion.”

3. Mythos: Probiotika machen Ihre Vagina gesünder.

Die Wahrheit: Deine Vagina ist gesund wie sie ist.

Wenn genug gute Bakterien in der Vagina sind, wird das Wachstum von Hefe und schlechten Bakterien verhindert. Es ist also nur natürlich, dass Frauen denken, ein Probiotikum würde helfen. Das hört sich nach einer guten Idee an, aber die Wissenschaft unterstützt es einfach nicht, bemerkte Gunter.

Probiotika haben keinen Einfluss auf das Mikrobiom der weiblichen Vagina. Gunter sagte, der beste Weg, gesunde Bakterien zu haben, sei eine ausgewogene Ernährung. Experten sind sich einig, dass weniger oft mehr ist.

“Es ist in Ordnung, deine Vagina einfach zu lassen, weil die Vagina auf sich selbst aufpassen kann”, sagte Greves.

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4. Mythos: Ein Geruch ist nicht normal.

Die Wahrheit: Ein Geruch bedeutet nicht immer, dass es ein Problem gibt.

“Wenn du nach dem Training einen Geruch hast, heißt das nicht, dass du eine Infektion hast. Es könnte nur bedeuten, dass die … Drüsen in deiner Leistengegend arbeiten “, sagte Greves.

Aber a stark Geruch könnte bedeuten, dass etwas nicht stimmt.

“Wenn Sie einen Geruch nach dem Geschlechtsverkehr haben, wie ein Fischgeruch, kann das darauf hindeuten, dass Sie eine bakterielle Vaginose haben, und das sollte angesprochen werden”, sagte Greves.

Bakterielle Vaginose tritt auf, wenn die ungesunden Bakterien die gesunden Bakterien in der Vagina zahlenmäßig übertreffen. Es verursacht einen deutlichen Fischgeruch, Schmerzen, Juckreiz und einen weißen oder grauen Ausfluss. Ärzte behandeln es mit einem Antibiotikum.

Ein übler Geruch könnte auch darauf hinweisen, dass ein Tampon in der Vagina vergessen wurde und entfernt werden muss.

“Es ist nicht sehr häufig. Aber das habe ich definitiv gesehen “, sagte Greves.

5. Mythos: Es ist gesünder, Ihre Schamhaare zu trimmen.

Die Wahrheit: Es ist eine persönliche Entscheidung.

Frauen wachsen, rasieren oder entfernen chemisch Schamhaare und viele glauben, dass dies gesünder ist, als es wachsen zu lassen. Aber Schamhaare zu schneiden ist eine persönliche Vorliebe.

“Das ist eine kosmetische Entscheidung. Es bedeutet nicht, dass es falsch ist, aber es ist keine medizinische Entscheidung, die Sie treffen “, sagte Gunter.

Fazit: Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie gelesen haben oder was Ihnen jemand gesagt hat, fragen Sie Ihren Arzt darüber.

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  1. s ist not uncommon for gynecologists to have patients who believe myths about their bodies. Some women rush to buy the latest rose water spray to treat a strange smell from their groin area. Others buy expensive probiotics to protect their vaginal microbiome. Doctors want women to know: vaginas do best without supplements, perfumes, care or obsessive washing. “Your vagina is great,” said Dr. Jen Gunter, obstetrician and gynecologist and author of the upcoming “Vagina and Vulva Bible,” TODAY. “The whole area is designed to deal with crud. Every time you clean it, take too much away, you actually damage the system that takes care of it.” Gunter and other doctors shared the truth behind some other common myths about womens bodies:

    1. Myth: Strip your skivvies for bed. The truth: There is no evidence that wearing underwear – or not – to bed is harmful. “Your vagina and vulva have no lungs. In fact, it is an oxygen-free environment,” said Gunter. “You dont have to air anything out.” Latex or leather underwear would lead to excessive sweating, so Gunter recommended women to sleep in these. But it depends on what women want: if women like to sleep with underwear, they should do it. If not, they shouldnt.

    2. Myth: Skip dessert to avoid a yeast infection. The truth: Sugar is not responsible for yeast infections. No woman wants a yeast infection and many will listen to any advice to prevent one. Too often, these recommendations are misguided. Doctors often urge women to avoid sugary foods to prevent yeast infections, but eating sugar does not change the glucose level in the vagina unless a woman is insulin-resistant or has diabetes. “Anyone who says sugar causes yeast infections doesnt understand biology,” Gunter said. “Its normal for yeast to overgrow. We dont really know why.” The bacteria Lactobacillus colonize the vagina and keep it healthy. Sometimes yeast overgrows and there is more of it than Lactobacillus. This imbalance can lead to a yeast infection – not too much sugar.

    3. Myth: Probiotics make your vagina healthier. The truth: Your vagina is healthy as it is. If enough good bacteria are in the vagina, the growth of yeast and bad bacteria is prevented. So its only natural for women to think a probiotic would help. That sounds like a

  2. s ist not uncommon for gynecologists to have patients who believe myths about their bodies. Some women rush to buy the latest rose water spray to treat a strange smell from their groin area. Others buy expensive probiotics to protect their vaginal microbiome. Doctors want women to know: vaginas do best without supplements, perfumes, care or obsessive washing. “Your vagina is great,” said Dr. Jen Gunter, obstetrician and gynecologist and author of the upcoming “Vagina and Vulva Bible,” TODAY. “The whole area is designed to deal with crud. Every time you clean it, take too much away, you actually damage the system that takes care of it.” Gunter and other doctors shared the truth behind some other common myths about womens bodies:

    1. Myth: Strip your skivvies for bed. The truth: There is no evidence that wearing underwear – or not – to bed is harmful. “Your vagina and vulva have no lungs. In fact, it is an oxygen-free environment,” said Gunter. “You dont have to air anything out.” Latex or leather underwear would lead to excessive sweating, so Gunter recommended women to sleep in these. But it depends on what women want: if women like to sleep with underwear, they should do it. If not, they shouldnt.

    2. Myth: Skip dessert to avoid a yeast infection. The truth: Sugar is not responsible for yeast infections. No woman wants a yeast infection and many will listen to any advice to prevent one. Too often, these recommendations are misguided. Doctors often urge women to avoid sugary foods to prevent yeast infections, but eating sugar does not change the glucose level in the vagina unless a woman is insulin-resistant or has diabetes. “Anyone who says sugar causes yeast infections doesnt understand biology,” Gunter said. “Its normal for yeast to overgrow. We dont really know why.” The bacteria Lactobacillus colonize the vagina and keep it healthy. Sometimes yeast overgrows and there is more of it than Lactobacillus. This imbalance can lead to a yeast infection – not too much sugar.

    3. Myth: Probiotics make your vagina healthier. The truth: Your vagina is healthy as it is. If enough good bacteria are in the vagina, the growth of yeast and bad bacteria is prevented. So its only natural for women to think a probiotic would help. That sounds like a

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