Ehegatten in Fernheiraten berichten weniger Angst, bessere Ernährung, Studienfunde

Schon die Vorstellung einer “Pendlerehe” beschwört Bilder von Paaren herauf, die ruhig leiden, während sie weit voneinander entfernt leben, aber neue Beweise deuten darauf hin, dass eine gewisse Entfernung für die Gesundheit der beteiligten Partner gut sein kann.

Forscher vom The Family Institute der Northwestern University haben herausgefunden, dass Ehepartner, die in getrennten Heimen leben, weniger ängstlich und deprimiert sind als Paare, die unter einem Dach leben. Sie essen auch gesünder und bewegen sich mehr.

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Mehr als 3,5 Millionen verheiratete Amerikaner leben getrennt von ihren Ehepartnern, oft aufgrund von Jobs.Shutterstock

“Potenziell bekommen sie das Beste aus beiden Welten”, erklärte Co-Autor Steve Du Bois TODAY.

“Sie erhalten Unabhängigkeit, Freiheit, ihre eigenen Ziele zu verfolgen; Sie bekommen Zeit für Dinge wie Schlaf. Gleichzeitig sind sie in der Lage, die Vorteile einer Beziehung zu nutzen, einschließlich der Unterstützung. “

Es gibt auch die Möglichkeit, dass nur relativ gesunde Ehepartner langfristige Beziehungen tolerieren können, fügte er hinzu.

Es wird geschätzt, dass mehr als 3,5 Millionen verheirateter Menschen in den USA “aus anderen Gründen als Ehestreitigkeiten” leben, so das Zentrum für Fernstudien. Viele landen aus beruflichen Gründen in getrennten Standorten.

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Über die Auswirkungen dieser Vereinbarungen auf die Gesundheit der Ehegatten wurde nur wenig recherchiert, so dass Du Bois und sein Co-Autor mehr darüber herausfinden wollten. Sie befragten 296 verheiratete Personen, von denen etwa ein Drittel in Fernheiraten war.

Es stellte sich heraus, dass beide Gruppen mit ihren Beziehungen gleichermaßen zufrieden waren, aber es gab einige deutliche Unterschiede.

Die Ehepartner mit Fernbeziehung berichteten über eine bessere Gesundheit in verschiedenen Kategorien, wie zum Beispiel niedrigere Angstzustände, Depressionen und Müdigkeit. Sie hatten auch bessere Diät- und Übungsgewohnheiten.

Aber Ehepartner, die zusammen lebten, erreichten in anderen wichtigen Kategorien höhere Werte: Sie hatten mehr Sex und weniger Beziehungsstress.

Die Studie, die zur Veröffentlichung eingereicht wurde, stellt “die populäre Vorstellung in Frage, dass Gesundheit und Glück in einer Beziehung von der Nähe zum Partner herrühren”, schreiben die Autoren. Du Bois bemerkte mehr Forschung und Follow-up-Fragen sind notwendig, um zu sehen, warum das passiert.

Beziehungsexperten warnten, dass Fernheiraten alles andere als rosig sind, besonders wenn Kinder ins Bild kommen.

“Die Nähe zum Partner hat Vor- und Nachteile, aber ich würde mehr Pluspunkte als Minuspunkte sagen”, sagte der TODAY-Mitarbeiter und Psychiater Dr. Gail Saltz.

Partner, die getrennt leben, weil man an der Westküste arbeitet und man an der Ostküste arbeitet, das ist meist ziemlich stressig. “

Sie merkte an, dass es eine Vorauswahl geben könnte: Leute, die bereit sind, mit einem Ehepartner verheiratet zu sein, der anderswo leben wird, mag die Idee schon, weil sie es schwierig finden, in einer traditionellen Partnerschaft zu sein.

Dann gibt es Ehen, in denen ein Ehepartner chronisch krank oder depressiv ist, was die Gesundheit des anderen Partners beeinträchtigen kann, sagte Saltz. Ein Ehepartner kann auch einen Einfluss auf Ihre Ernährung und Sport-Entscheidungen haben, fügte sie hinzu.

Aber die Vorstellung, das zu bekommenDas Beste aus beiden Welten “sieht Saltz nicht, wenn sie Menschen in Fernheiraten berät.

“Im Alltag, wir sind ein Team und helfen einander” (Modus), würden Sie einige dieser Vorteile verlieren “, sagte sie.

Dennoch ist Du Bois davon überzeugt, dass Fernheiraten “absolut” funktionieren können, solange beide Partner mit dem Arrangement zufrieden sind. Das heißt, etwas Unabhängigkeit genießen, sich aber auf die Beziehung konzentrieren.

“Es ist ein empfindliches Gleichgewicht, das nicht leicht von jedem erreicht wird, der es versucht”, sagte er.

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