Alles was du über die '22 Push-up Challenge 'wissen musst

Alles was du über die ’22 Push-up Challenge ‘wissen musst

Es gibt ein wichtiges Problem für die öffentliche Gesundheit hinter all den lustigen “22 Push-up Challenge” -Videos, die du in letzter Zeit überall gesehen hast.

Erwachsene, Kids, Prominente, Schwabbelige und Fit, und sogar TODAY-Anchors nehmen teil, machen 22 Liegestütze, veröffentlichen das Video in den sozialen Medien mit dem Hashtag # 22PushupChallenge und wagen einen Freund zur Teilnahme.

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Aug.17.201601:42

Die Mission besteht darin, das Bewusstsein für Veteranen-Selbstmord zu erhöhen, sagte Jacob Schick, Geschäftsführer von 22Kill, Dallas, Texas, gemeinnützig, der die Bewegung vor Ort startete. In den letzten Wochen ist es zu einer wahren viralen Sensation geworden, mit Videos, die aus Australien kommen.

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https://www.instagram.com/p/BJIPrTXDuT7

“Posttraumatische Stress- und psychische Probleme sind nicht nur ein Veteranen- oder Kriegerproblem; Es ist ein gesellschaftliches Thema “, sagte Schick HEUTE. “Wir wollen die Menschen wissen lassen, dass du nicht alleine leiden musst. Hilfe suchen – es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten. “

Hier ist was du über die Bewegung wissen musst:

Warum 22? Und warum Liegestütze?

Die Organisatoren waren schockiert zu erfahren, dass 22 Veteranen jeden Tag ihr eigenes Leben nehmen. Laut einer Analyse, die in diesem Monat vom Department of Veterans Affairs veröffentlicht wurde, wurde die Statistik kürzlich auf 20 revidiert.

Push-ups wurden wegen ihres ikonischen Status gewählt: Jeder im Militär macht sie, egal welche Branche, sagte Schick. Es ist keine sehr anspruchsvolle Aufgabe, und Sie können sie in jedem Stil, den Sie bevorzugen, tun – sie müssen nicht perfekt sein, fügte er hinzu.

Der erschreckende Name des Nonprofit-Gewinners, 22Kill, ist auch ein Hinweis auf die Anzahl der Selbstmorde von Veteranen.

“Es ist ein In-your-Face-Name, aber das ist der Punkt. Das gilt auch für Krebs und AIDS “, sagte Schick.

Das Projekt wurde nicht von der ALS Ice Bucket Challenge inspiriert, aber beide zeigen die Kraft, etwas Einfaches zu tun und es in sozialen Medien zu veröffentlichen, fügte er hinzu.

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Wie wird das Projekt Veteranen helfen??

Es geht darum, Aufmerksamkeit auf das Thema des Veteranenmords zu lenken.

“Ein häufiges Problem bleibt ein allgemeines Problem, bis es allgemein bekannt wird”, sagte Schick. “Je mehr Menschen davon wissen, desto besser sind positive, effektive Veränderungen.”

Die Organisation hofft auch, Geld zu sammeln, um Kriegern und ihren Familien zu helfen.

Was solltest du über Veteranen-Selbstmord wissen??

Das Risiko von Selbstmord für Veteranen ist 21 Prozent größer als das der allgemeinen erwachsenen Bevölkerung, nach dem Department of Veterans Affairs.

Schick, ein US-Marine der dritten Generation, weiß alles über die dunklen Gedanken. Der Irak-Kriegsveteran wurde 2004 schwer verletzt. Sein rechtes Bein wurde unterhalb des Knies amputiert und sein linkes Bein erlitt mehrere gebrochene Frakturen. Die Erholung sei hart, sagte er.

“Ich war an diesem Ort und es ist ein sehr dunkler Ort. Ich habe gegen diese mentalen Dämonen gekämpft und es ist nicht einfach. Aber alles, was sich lohnt, sollte hart und nicht allein wert sein “, bemerkte Schick.

“Körperlicher Schmerz erinnert dich daran, dass du lebst, aber mentaler Schmerz testet deinen Willen, so zu bleiben. Ohne meine Frau und mein Unterstützungssystem würde ich dieses Interview nicht einmal machen. “

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Wo können Veteranen Hilfe bekommen??

Veteranen und ihre Angehörigen können die Veterans Crisis Line unter 1-800-273-8255 anrufen. Es ist ein erster Schritt, um Sie mit Menschen in Kontakt zu bringen, die Ihnen helfen können.

“Psychische Gesundheit ist etwas, auf das sich jeder bezieht. Wenn du kämpfst, ist es in Ordnung, um Hilfe zu bitten “, sagte Schick. “Lebe nicht nur – lebe das Leben gut. Denn am Ende des Tages bist du es wert. “

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