Eine professionelle Läuferin, die eine Pause von ihrer Karriere gemacht hat, um Kinder zu bekommen, kämpft darum, wieder in Form zu kommen, und jetzt hat sie eine Menge Mütter, die sich für sie einsetzen.
Stephanie Rothstein Bruce, 32, versuchte nicht, jemanden zu inspirieren, als sie anfing, Instagram-Fotos und Blog-Posts über ihre Körperkämpfe nach der Schwangerschaft zu veröffentlichen, aber genau das passierte.
“Ich wollte nur ehrlich sein und die Wahrheit teilen”, sagte Bruce, die in Flagstaff, Arizona, lebt, mit ihrem Ehemann, der auch ein Läufer ist, TODAY.
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Aber ihre Posts über die nicht ganz so hübsche Seite, eine neue Mutter zu sein – von Inkontinenz bis zur Bauchtrennung – fanden bei vielen Frauen Resonanz, die Bruce ‘erfrischende Ehrlichkeit lobten.
Bruce erklärte, dass es für Frauen, die professionelle Athleten sind, besonders schwierig sein kann, eine Familie zu gründen.
“Als professionelle Läuferin nehmen nicht viele Frauen in ihrer Karriere eine Auszeit, um ein Baby zu bekommen, weil es eine Menge Angst davor gibt, zu ihrem Kind vor dem Baby zurückzukehren”, sagte sie. “Viele von uns haben Sponsoren. Wir haben keinen Mutterschaftsurlaub. Wir werden nicht unbedingt während der Schwangerschaft bezahlt.”
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Bruce selbst kämpft darum, zu ihren Vor-Baby-Geschwindigkeiten zurück zu kommen, während sie für die olympischen Versuche dieses Sommers trainiert, in dem sie hofft, sich für die 2016 Spiele zu qualifizieren. Sie nahm eine Pause vom Wettbewerb im Jahr 2014, als sie ihr erstes Baby hatte, einen Sohn. Sie hatte letztes Jahr einen zweiten Sohn. Während sie und ihr Ehemann wussten, dass sie Kinder haben wollten, war es nicht leicht, wieder an die Arbeit zu gehen, während sie auch mit einer Familie jonglierten.
“Sie haben einfach eine Nummer an meinem Körper gemacht”, sagte Bruce. “Als jemand, der um seinen Lebensunterhalt rennt, haben nicht viele Frauen wie ich dieses Zeug geteilt. Ich kam wieder ins Training und hatte immer noch eine Menge Inkontinenz und Probleme, und ich dachte mir, ist das bei anderen Frauen passiert? leg es einfach da raus – und es tut es! “
Sie fügte hinzu: “Die Leute scherzen immer, dass Elite-Läufer übermenschlich sind, aber ich pinkle immer noch einmal im Monat in die Hose!”
Bruce hat auch Diastase recti, eine Trennung der Bauchmuskeln während der Schwangerschaft, über die sie im Detail in einem Blogbeitrag mit dem Titel schrieb: “Meine Bauchmuskeln sind getrennt und erwägen die Scheidung.”
Ihre Fans – Bruce hat mehr als 23.000 Follower auf Instagram – lieben ihre Offenheit.
“Ich habe mich total in dich verliebt”, schrieb eine Frau. “Du bist eine Inspiration für alle von uns Mamas mit gebrochenen Bäuchen.”
Bruce möchte, dass Frauen nach Kindererziehung offener mit ihren Körpern umgehen, und hofft, dass dadurch mehr Selbstvertrauen bei Frauen entsteht – bei Sportlern oder nicht.
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“Egal, ob du 105 Pfund oder 200 Pfund hast, ich ermutige Frauen, keine Angst davor zu haben, deinen Körper zur Schau zu stellen”, sagte sie.
“Ich glaube nicht, dass ich diese super inspirierende Person bin”, fügte sie hinzu. “Ich behalte es einfach und ich möchte mit Frauen teilen, dass sie nicht alleine sind.”
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30. Apr. 201501:41
0 Follower auf Instagram – haben ihre Ehrlichkeit und Offenheit über die Herausforderungen, die sie als professionelle Läuferin und Mutter erlebt hat, gelobt. Es ist inspirierend zu sehen, wie sie hart arbeitet, um wieder in Form zu kommen und ihre Karriere fortzusetzen, während sie auch eine Familie hat. Es ist wichtig, dass Frauen wie Bruce ihre Erfahrungen teilen, um anderen Müttern zu zeigen, dass es normal ist, Körperveränderungen und Herausforderungen nach der Schwangerschaft zu erleben. Wir sollten alle Frauen unterstützen, die sich bemühen, ihre Träume zu verwirklichen, während sie auch eine Familie haben.
0 Follower auf Instagram – haben ihre Ehrlichkeit und Offenheit über die Herausforderungen, die sie als professionelle Läuferin und Mutter erlebt hat, gelobt. Es ist inspirierend zu sehen, wie sie hart arbeitet, um wieder in Form zu kommen und ihre Karriere fortzusetzen, während sie auch eine Familie hat. Es ist wichtig, dass Frauen wie Bruce ihre Erfahrungen teilen, um anderen Müttern zu zeigen, dass es normal ist, Körperveränderungen und Herausforderungen nach der Schwangerschaft zu erleben. Wir sollten alle Frauen unterstützen, die sich bemühen, ihre Träume zu verwirklichen, während sie auch eine Familie haben.