Zwei Kinder, keine Kinderbetten … kein Problem? Ein Bett mit Kindern zu teilen ist in den USA nicht üblich, aber die ehemalige “Blossom” -Schauspielerin Mayim Bialik erklärt, wie es für ihre Familie funktioniert – und warum sie es nicht für so komisch hält.
Von Mayim Bialik, Ph.D., HEUTE Mütter Beitrag
Wir schlafen mit unseren zwei Kindern. Sie sind 5 und 2, und ich hatte nie eine Krippe oder eine Korbwiege. Unser Familienbett besteht aus zwei Futons auf dem Boden nebeneinander: einer mit schwarzen Laken, der andere mit Rittern, Schlössern und Drachen geschmückt. Wir schlafen nicht zusammen, was bedeutet, dass wir im selben Zimmer schlafen; Wir schlafen im selben Bett. Das nennt man Bett teilen.
Ich weiß, dass einige von Ihnen denken, dass es unsicher ist. Ich weiß, dass einige von euch denken, dass es ungesund ist. Ich weiß, dass einige von euch denken, dass meine verwöhnten, verhätschelten Kinder es nie herauswachsen werden. Und lass uns einfach brutal ehrlich sein: Ich weiß, dass du denkst, dass es komisch ist.
Unsicher. Mit deinen Kindern zu schlafen ist nicht unsicher. Es ist wirklich sehr sicher und sehr schlau: Sie kennen den Zustand Ihres Kindes jederzeit auf einer Armlänge. Es gibt gut etablierte Richtlinien, wie Sie mit Ihrem Baby sicher schlafen können. Wenn du mit deinem Baby schläfst, weißt du, ob sie husten, verstopft sind, anfangen zu rummeln oder ob sie zu kalt oder zu heiß sind. Der Körper einer Mutter passt sich an, um ihrem Neugeborenen zu helfen, eine optimale Körpertemperatur zu erreichen; rede über smart! Das Rollen auf ein Baby ist eine übertriebene Angst, die nicht auf Forschung basiert. Es ist nicht schwer, ein Bett für ein Baby sicher zu machen. Entweder legen Sie es auf den Boden oder bekommen Sie eine Bettgitter, um Ihr Kind davon abhalten zu rollen. So sieht es hässlich aus? Es tut uns leid. So tut mein Bauch nach zwei Kindern.
Ungesund. Wenn Sie mit Ihrem Baby schlafen, wird das Stillen einfacher und weniger anstrengend. Dies ist das Gesündeste, was Sie im ersten Lebensjahr für Ihr Kind tun können. Schlafen mit Ihrem Baby stimuliert Hormone, die die Bindung fördern, Ängste und Depressionen reduzieren und die Chancen erhöhen, dass Sie eine starke Versorgung mit Muttermilch aufbauen. Die Wachsamkeit, die eine neue Mutter für ihr Baby hat, ist in unserer DNA programmiert. Säugetiere schlafen mit anderen Säugetieren; wir sollen es tun. Du schläfst nicht alleine, warum sollten Babys und Kinder?
Herauswachsen. Kennst du 18-Jährige, die bei ihren Eltern schlafen? Pflege? Einen Schnuller benutzen? Eine Windel tragen? Das habe ich nicht gedacht. Frühe Abhängigkeit von unseren Eltern für Trost, Wärme, Sicherheit und Liebe in der Nacht, sowie am Tag, ist natürlich und normal. Kinder wachsen über das “Bedürfnis” hinaus, wenn sie dazu bereit sind. Es gibt keine Beweise dafür, dass Kinder, die mit ihren Eltern schlafen, weinerlich, anhänglich, verdorben oder weniger fähig sind, produktive, sensible und fürsorgliche Erwachsene zu werden. Im Gegenteil, Familien, die zusammen schlafen, melden Gefühle von Sicherheit, Nähe und Vertrauen, von denen ich glaube, dass unsere Gesellschaft mehr davon nutzen könnte.
Seltsam. Es ist nichts Eigenartiges oder Falsches daran, mit deinen Kindern zu schlafen. Es fühlt sich gut an zu kuscheln, oder? Babys und Kinder denken das auch. Es ist normal. Haben Sie Angst, dass Ihr fantastisches Sexleben einen Schlag bekommt? Finde andere Orte, an denen du neben deinem Bett Sex haben kannst. Ende der Geschichte. Wenn dein Kind tritt, bekommst du ein Bettaufhängung wie die Arm’s Reach Co-Schläfer. Wenn Sie so leicht schlafen, dass Sie sich jeden Morgen mörderisch fühlen, werde ich Ihnen nicht sagen, dass Sie mit Ihrem Kind schlafen müssen. Schlafe ich auch so gut mit meinen Kindern in unserem Bett wie ohne? Nein, aber es wird bald vorbei sein, und es ist nicht komisch, wenn du deinen Kindern nahe sein willst, wenn ihre physiologische und psychologische Entwicklung es erfordert, dass sie nahe gehalten werden müssen.
Der Tiefpunkt. Wir hatten einen Futon für mich, meinen Mann und mein Baby Nr. 1. Dann wurde ich schwanger und wir fügten den “großen Bruder” Futon hinzu, wo mein Mann und der zukünftige “große Bruder” zu schlafen begannen. Ausnahmslos, als das Baby Nr. 2 ankam, schlief ich mit beiden Jungen. Das Familienbett ist der große Einiger: Es ist der Ort, an dem wir alle gleich sind. Selbst als sich die Rolle unseres ersten Sohnes in der Familie wegen des Neugeborenen veränderte, als die Sonne unterging, waren wir alle gleich in unserem einzigen großen Bett. In diesen Tagen (und Nächten) schläft mein Mann im Bett der Ritter und Schlösser mit unserem älteren Sohn, und ich schlafe mit unserem jüngeren Sohn. Ein paar Nächte in der Woche hüpft unser älterer Sohn zu “meinem Bett” und kehrt zu meinem Mann zurück, um mich am Morgen zu kuscheln, während ich unseren jüngeren Sohn in den neuen Tag stille.
Die Momente, die wir in der Morgendämmerung teilen, würde ich für nichts aufgeben: das Flüstern, das Gekicher, die gerade erwachenden Träume und Gedanken eines sehr kleinen Menschen, der glücklich und sicher in meinen Armen ist. “Mama, ich werde mit dir schlafen, auch wenn ich ein Teenager bin”, wurde mir geflüstert, bevor meine Augen letzte Woche aufgingen. Ich habe einfach gelacht; Wenig weiß er, wie unerwünscht das für alle Beteiligten wäre!
Die Momente, die wir teilen, nachdem wir die jüdischen Segnungen der Nacht rezitiert haben, sind auch wertvoll für uns – zuzusehen, wie unsere Jungen von wach und feurig zu ruhig und engelhaft gehen: endlich schlafen. Ich sehe mich diese Gesichter oft in der Nacht an; Eine Erinnerung daran, dass, obwohl mein Mann und ich vielleicht nicht perfekt sind, die Jungen, die unsere Namen tragen, vielleicht nur sein könnten. Und das ist eine Erinnerung, die uns Trost spendet – die ganze Nacht lang.
Mayim Bialik spielte in der Fernsehserie “Blossom” aus den frühen 1990er Jahren und ist derzeit in der CBS-Sitcom “The Big Bang Theory” zu sehen. in Neurowissenschaften von der UCLA im Jahr 2007, und schrieb ihre Dissertation über Prader-Willi-Syndrom. Die Sprecherin des Holistic Moms Network und eine zertifizierte Stillpädagogin, Bialik schreibt ein Buch über Elternpflege, und sie hat zwei Söhne, Miles, 5, und Frederick, 2. Sie bloggt regelmäßig bei TODAYMoms.com.
Willst du mehr Mayim? Lesen Sie ihren Blog auf Kveller.com.
Ich denke, dass das Teilen des Bettes mit Kindern eine persönliche Entscheidung ist und es keine richtige oder falsche Antwort gibt. Es ist wichtig, dass Eltern sich sicher und wohl fühlen, wenn sie mit ihren Kindern schlafen. Ich denke, dass es viele Vorteile gibt, wie eine stärkere Bindung zwischen Eltern und Kindern und eine einfachere Stillzeit. Es ist auch wichtig, dass Eltern die Sicherheitsrichtlinien befolgen, um sicherzustellen, dass das Schlafen mit Kindern sicher ist. Letztendlich sollten Eltern das tun, was für ihre Familie am besten funktioniert.
Ich denke, dass das Teilen des Bettes mit Kindern eine persönliche Entscheidung ist und es keine richtige oder falsche Antwort gibt. Es ist wichtig, dass Eltern sich sicher und wohl fühlen, wenn sie mit ihren Kindern schlafen. Ich denke, dass es viele Vorteile gibt, wie eine stärkere Bindung zwischen Eltern und Kindern und eine einfachere Stillzeit. Es ist auch wichtig, dass Eltern die Sicherheitsrichtlinien befolgen, um sicherzustellen, dass das Schlafen mit Kindern sicher ist. Letztendlich sollten Eltern das tun, was für ihre Familie am besten funktioniert.