Können schwangere Frauen wieder schlafen? Vielleicht, mit diesem aufblasbaren Kissen

Es kommt ein Punkt in jeder Schwangerschaft der Frau, wo es nicht mehr bequem (oder möglich) ist, auf ihrem Bauch zu schlafen.

Das Cozy Bump – ein aufblasbares Körperkissen mit einem Loch in der Mitte für einen schwangeren Bauch – soll schlaflose Nächte vergessen machen.

Die Cozy Bump Website behauptet, dass das Produkt Rückenschmerzen lindern und Magen-Schlaf ermöglichen kann. Es ist auch auf Amazon verfügbar und hat über 200 Bewertungen.

Sie wurde von dem Ehepaar Logan und Kathleen Zanki erfunden und entstand aus einem Augenblick, in dem Kathleen verzweifelt nach einer Linderung ihrer Schmerzen im unteren Rückenbereich suchte und sich flach auf ein Innenrohr legte.

Das machte die Dinge schlimmer. “Die offene Mitte der inneren Röhre zog ihren Bauch hinein und ließ sie zurück nach innen wölben”, sagte Logan, der mit seiner Frau und Tochter Londyn in New Jersey lebt. Also bastelten sie an einigen Designs und kamen auf den Cozy Bump, der eine Luftkammer zur Bekämpfung von Rückwölbungen und eine erhöhte Kopfstütze hat.

Also, ist das Produkt – das aussieht wie ein Schwimmbad-Floß oder eine Luftmatratze – sicher für werdende Mütter und ihre Babys?

Donnica Moore, eine in New Jersey ansässige Gynäkologin und Expertin für Frauengesundheit, sagt, während es nichts unsicheres am Kissen gibt, sollten interessierte Frauen versuchen, es selbst auszuprobieren – und vor der Bestellung die Rückgaberecht beachten.

“Wie die meisten Verbraucherprodukte, die an schwangere Frauen vermarktet werden, wurde es in keiner Art von klinischen Studien untersucht, so dass jede Bestätigung, die sie behaupten zu haben, nur anekdotisch ist”, sagte Moore. “Es scheint zwar nichts Unsicheres zu geben, aber was verschiedene schwangere Frauen wohl finden, ist höchst individuell.”

Moore sagt, obwohl es keine allgemeine Richtlinie gibt, wenn schwangere Frauen aufhören sollten, auf ihren Mägen zu schlafen, finden die meisten Frauen, dass ungefähr 24 Wochen, auf ihren Bäuchen schlafend, nicht mehr bequem ist.

Verpasse nie wieder eine Erziehungsgeschichte mit dem TODAY Parenting Newsletter! Hier anmelden.

Und der Geburtshelfer warnt davor, während des dritten Trimesters auf dem Rücken zu schlafen. Ansonsten geht es darum, herauszufinden, was für die einzelne Mutter am besten funktioniert, ob es sich um ein aufblasbares Körperkissen oder einen anderen Bewältigungsmechanismus handelt.

“Viele Frauen ziehen es vor, ein Kissen zwischen ihre Knie zu legen, wenn sie auf ihren Seiten schlafen, sowie Körperkissen oder andere Standardkissen zu verwenden, um sich in die bequemste Schlafposition zu stemmen”, sagte Moore. “Wie bei allem in Schwangerschaft und Mutterschaft – alles hängt von allem ab.”

Cozy Bump ist für $ 75 bei Amazon erhältlich.

TODAY hat Affiliate-Beziehungen mit einigen der in dieser Geschichte verlinkten Händler, so dass wir einen kleinen Anteil an den Einnahmen aus Ihren Käufen erhalten können. Artikel werden vom Einzelhändler verkauft, nicht von HEUTE. Alle Preise können sich ändern und Artikel können basierend auf dem Händlerbestand ausverkauft sein.

Dieser Artikel wurde ursprünglich im September 2023 auf TODAY.com veröffentlicht.