Wir wissen, wir wissen: Brust ist am besten für Ihr Baby. (Weltgesundheitsorganisation, die American Academy of Pediatrics und neugierige Fremde überall: Yup, wir haben die Nachricht!) Aber es gibt viele Situationen, in denen “das Beste” einfach keine Option ist. Vom Gefühl, eine schlechte Mutter zu sein, bis zur erhöhten Flexibilität, haben wir uns gewünscht, dass wir über die Formelfütterung gewusst hätten.
Du bist keine schlechte Mutter. Die Brust-ist-beste Nachricht ist allgegenwärtig. Und das ist großartig. Aber mit dem Anstieg der Aufmerksamkeit auf die vielen Vorteile des Stillens kommt die Kehrseite: Schuldgefühle, Versagensgefühle und sogar Scham bei Müttern, die nicht ausschließlich stillen oder stillen wollen. Und das kann zu Eimern unnötiger Tränen führen.
Also werden wir es sagen und wir möchten, dass du es mindestens dreimal liest: “Meine Babynahrung zu füttern macht mich nicht zu einer schlechten Mutter.” Was auch immer Ihr Grund ist – ob Ihr Arbeitsplan nicht mit Pumpen kompatibel ist, Ihr Baby nicht in der Lage ist, effektiv zu pflegen, Sie gesundheitliche Probleme haben oder Ihren Grund hier angeben – Formel-Fütterung ist kein Verbrechen. Es gibt viele schreckliche Dinge, die zu einem schlechten Mutterstatus beitragen können. Füttern und pflegen Ihres Kindes ist nicht qualifiziert.
Sie werden nicht auf der Uhr sein. Das Schöne an der Flasche ist die Fähigkeit, sie herumzugeben. Ihre Naben können das Baby füttern. So können deine Mutter, dein Vater und dein bester Freund. Diese kleine alte Flasche kann dich, liebe, süße, verschlafene Mutter, auf magische Weise nehmen, und es erleichtert, dass ich – der Einzige auf dem Planeten – bin, der dieses Kind ernähren kann Druck. Und das bedeutet, dass Sie ein dringend benötigtes Auge bekommen können. Natürlich wissen wir, dass Sie ein Baby auch mit Flaschen Muttermilch füttern können. (Woot an die Milchpumpe!) Aber diese Flasche Formel kann manchmal eine neue Mutter Ticket für Ruhe und Erholung sein. (Wenn Sie stillen, seien Sie sicher, dass Ihre Milchversorgung gut etabliert ist, bevor Sie eine Stillsitzung durch eine Flasche Formel ersetzen – es ist schließlich ein Spiel mit Angebot und Nachfrage!)
Es muss nicht alles oder nichts sein. Sie schreien es vielleicht nicht von den Dächern, aber viele (viele!) Stillende Mütter verwenden auch Formel. In der Tat sind 42,6 Prozent der gestillten 6-Monate-alten mit dem Zeug ergänzt, nach den Centers for Disease Control and Prevention. Also wissen Sie das: Sie können stillen und geben Sie Ihrem Baby Formel. Unabhängig davon, was der Laktationsberater sagt, müssen Sie nicht wählen.
Sie werden in der Öffentlichkeit eine selbstbewusste Mischformel spüren. Rate mal was: Stillende Mamas sind nicht die Einzigen, die das Gefühl haben, dass die Welt ihr jedes öffentliche Futter beobachtet und beurteilt. Es wird sicherlich eine Zeit geben, in der Sie sich anstrengen werden, eine Packung Babypulver und Wasser in einer Flasche aufzuschütteln, Ihr Baby wird weinen und Sie werden sich komisch geoutet fühlen. Versuchen Sie Ihr Bestes, um aufzuhören, sich um die Dame bei Target zu kümmern, die (Sie denken) Ihnen das stinkende Auge gibt. Dieses süße Baby gehört dir, nicht ihr, und du weißt, wie man sie am besten ernährt. Und für alles, was du weißt, beobachtet sie dich, weil sie dort war und sie für dich fühlt.
Sie können was trinken und essen! Wein, Kaffee, scharfes Essen, Molkerei-alles und alles ist auf der Speisekarte, wenn Sie nicht stillen! Da nichts von dem, was Sie essen oder trinken, in das System Ihres Babys gelangt, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Also gehen Sie voran und genießen Sie all die Dinge, die Sie während Ihrer neun Monate der Schwangerschaft vermisst haben.
Es gibt eine Menge Zeug zu schleppen. Brustfeten brauchen nur ihre Brüste, um ihr Baby zu füttern – und eine Vertuschung, wenn sie bescheiden sind. Die Milch ist immer da, immer frisch und immer die perfekte Temperatur! Formula-Feeder müssen sich jedoch an die Vorräte erinnern, wie vorgefertigte Flaschen, eine Kühlbox, zusätzliche Formel, saubere Flaschen und Mineralwasser. Es ist nervig. Und unweigerlich werden Sie auf etwas Platz finden. Du wirst nicht genug packen. Sie werden mit einem schreienden, hungrigen Baby unterwegs sein und Sie müssen es schnellstmöglich nach Hause oder in den Laden bringen.
Die Rückkehr zur Arbeit wird einfacher. Es ist nie einfach, das Baby nach dem Mutterschaftsurlaub zu Hause zu lassen. Aber wenn Sie Formel-Fütterung sind, müssen Sie nicht Ihren Arbeitstag verbringen, um zwei oder drei Mal am Tag zu pumpen. Ja, Pumpen ist für einige Mütter völlig machbar. Für andere, fügt es eine weitere Schicht von Stress in die bereits stressige Zeit von New-Momdom und Back-to-Workdom. Formel, ob es nun oder nicht, kann diese Belastung erleichtern.
Sie werden sich immer noch in der Nähe Ihres Babys fühlen. Füttern eines Babys, ob mit einer Brust oder Flasche, ist eine warme, nährende Erfahrung. Kuscheln Sie das Baby direkt in die Armbeuge. Blicke in diese Ich-so-glücklich-zu-essenden Augen. Riechen Sie diesen süßen Babygeruch, während Sie sie über Ihre Schulter rülpsen. Sieh zu, wie sie in deinen Armen nickt, nachdem ihr Bauch voll ist. Stillende Mütter machen den Markt nicht mit warmen und unscharfen Nahrungsmitteln unsicher – und lassen Sie sich von niemandem etwas erzählen.
Väter können eine größere Rolle spielen. Wenn es zwei brandneue Eltern gibt, die nichts über etwas wissen, ist es ziemlich überwältigend, wenn nur einer zu 100 Prozent damit beschäftigt ist, das Baby zu füttern. Flaschen ermöglichen es sowohl den erschöpften, liebevollen, überforderten Eltern, an der Verantwortung und der Freude teilzuhaben, ihr neues Bündel zu füttern. Ja, Dad kann Muttermilch füttern (wir sagen nicht, dass er das nicht kann), aber mit der Formel ist eine Person nicht die ausgewiesene Milchnutzerin.
Sie werden auch Unterstützung brauchen. Heute kann eine neue Mama dank La Leche League, Laktationsberatern, Online-Nachrichtentafeln und lokalen Müttergruppen stillen Unterstützung finden, egal wie sie aussieht. Aber wenn eine Mutter, die die Formel zu sich nimmt, Unterstützung braucht, wird sie wahrscheinlich mit einem Kopfkratzen konfrontiert werden. Die Wahrheit ist, alle neuen Mütter brauchen Unterstützung. Frauen werden nicht geboren, wenn sie den besten Winkel kennen, um das Baby zu füttern, welche Temperatur die Flasche haben muss, welche Formel zu wählen ist oder wie man rülpst. Und sie möchte vielleicht nur mit anderen Müttern in Verbindung treten, reden und sich mit ihnen verbinden, die entweder nicht stillen konnten oder sich dagegen entschieden haben. Oder erhalte einfach Unterstützung für die Wahl, die sie getroffen hat – ohne dass man sich schuldig fühlt. Ein guter Anfang: Die Website und Community Fearless Formula Feeder begann von Mama Suzanne Barston.
Es gibt keine Ratenarbeit. Eine unglaublich beruhigende Sache, eine Flasche zu füllen und zuzusehen, wie Ihr Baby es trinkt, ist, dass Sie genau wissen, wie viel sie bis zum letzten Bruchteil einer Unze verbraucht hat. Eine große Sorge unter stillenden Müttern ist einfach nicht zu wissen, wie viel das Baby gegessen hat. Brüste sind nicht transparent. Es gibt keine Maßlinien zum Messen. Mit Flaschen, weißt du.
Es ist teuer! Tu so, als ob dein Baby 6 Monate alt ist. Sie trinkt wahrscheinlich etwa 32 Unzen Formel täglich. Nehmen wir an, Sie verwenden Pulverformel (die günstigste Sorte) und Sie wählen zum Beispiel Similac Advance Powder, das etwa 37 $ für eine 34-Unzen-Wanne (Diapers.com-Preis) läuft, die etwa 30 8-Unzen-Flaschen macht. Das bringt Ihnen etwas über eine Woche in Flaschen. Das ergibt einen ernsten Teig. Vielleicht sollte Formel auch flüssiges Gold heißen! Die gute Nachricht ist, dass viele Unternehmen Ihnen wertvolle Gutscheine senden, um die Kosten zu senken – also melden Sie sich auf ihrer Website an. Und wenn Ihr Baby ein Jahr alt ist, können Sie auf normale Milch umsteigen.
Andere werden dich schlecht fühlen lassen. Ob sie es wollen oder nicht, die Chancen stehen irgendwann einmal einem Freund, einem Mitglied Ihrer Familie oder einem völlig Fremden, der Ihnen etwas sagen wird, das Sie weniger als fantastisch fühlen lässt, wenn Sie Ihr Baby füttern. Verdammt, manchmal müssen sie gar nichts sagen. Du bist vielleicht bei einem Spieltermin, wo alle anderen stillen und du bist der eine oder andere Flaschenspender. Ihr BFF kann unschuldig sagen: “Oh, ich dachte, du würdest stillen.” Ihre wohlmeinende MIL könnte sich sagen: “Brust ist am besten, weißt du.” Es wird passieren. Sei bereit, es zu hören und weiterzugehen.
Es geht auch um Ihre Gesundheit. Stillen ist fantastisch für Babys. Nicht eine einzige Person auf der Erde kann diese Tatsache bestreiten. Aber viele Leute scheinen zu vergessen, dass das Stillen für einige Mütter weniger fantastisch sein kann. Stillen kann anstrengend und stressig sein. Es kann schmerzhaft sein. Es kann frustrierend sein. Am Ende kann die Entscheidung, sich vom Stillen zu verabschieden (oder halb und halb), das Beste für die geistige und körperliche Gesundheit der Mutter sein. Erinnere dich immer an die Sauerstoffmaskenregel: Lege die Maske über deinen Mund und deine Nase, bevor du anderen hilfst. Sie können nicht die beste Mutter für Ihr Baby sein, wenn Sie völlig gestresst und ungesund sind.
Flaschen sind vorübergehend. Wenn Sie eine neue Mutter sind, kann es scheinen, als würde die Flaschenfütterungsphase Äonen dauern. Es tut es nicht. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt Ihnen, die Flasche für eine Tasse um 18 Monate zu tauschen. Während, ähm, das nicht pünktlich passieren mag, ist es gut zu wissen, dass bald – sehr bald – die Flasche den Weg der Wiege, des Wickels und der Schlinge gehen wird und die Art, wie du dein Kind fütterst, wird nicht länger sein Die ganze Zeit im Display. Außerdem können Sie nach 12 Monaten Milch einführen, so dass Sie keine Formel mischen, auch wenn Ihr Baby noch eine Flasche benutzt.
Eine Mutter zu sein bedeutet mehr als nur ein Baby zu füttern. Es ist einfach, sich von der Brust absetzen zu lassen, was für eine Mutter du bist. Versuchen Sie Ihr Bestes, dies nicht zuzulassen. Was Sie zu einer guten Mutter macht, ist die Liebe, Zuneigung und Aufmerksamkeit, die Sie Ihrem Kind zeigen. Sind ihre Grundbedürfnisse abgedeckt? Ist sie in Sicherheit? Ist sie warm? Wird sie gefüttert? Wird sie geliebt? Dann machst du, mein Freund, einen fantastischen Job. Zeitraum.
Sehen Sie sich dieses Video von Today.com an.
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Mutter von zwei Holly Pevzner ist ein Schriftsteller und Redakteur. Folge ihr weiter Twitter und Google +.
Eine Version dieser Geschichte erschien ursprünglich auf iVillage.
bereit. Aber für Mütter, die Formel füttern, gibt es eine Menge Zeug zu schleppen. Flaschen, Pulver, Wasser, Reinigungsmittel – es kann überwältigend sein. Aber es gibt Möglichkeiten, es einfacher zu machen. Sie können vorgemischte Flaschen kaufen oder eine Formelmaschine verwenden, um das Mischen zu erleichtern. Und wenn Sie unterwegs sind, gibt es viele tragbare Optionen, um das Füttern unterwegs zu erleichtern. Es gibt keine Schande daran, Formel zu füttern. Es gibt viele Gründe, warum eine Mutter sich dafür entscheiden kann, und keiner von ihnen macht sie zu einer schlechten Mutter. Es ist wichtig, dass Mütter sich gegenseitig unterstützen und sich nicht gegenseitig verurteilen. Jede Mutter tut ihr Bestes, um ihr Baby zu ernähren und zu pflegen, und das ist alles, was zählt.