الحقيقة عن الشعر: 10 أشياء كنا نخطئ

0

ربما تكون قد سمعتهم جميعًا – “لا تلتقطوا شعرًا رماديًا لأن اثنين آخرين سيعودون في مكانه” أو “تأكد من أن حاجبيك يتطابق دائمًا مع لون شعرك” – أساطير الشعر التي كانت موجودة منذ فترة طويلة ، ” لقد قبلتهم كحكمة.

إذاً ، ما هي حكايات الزوجات القدامى التي تملك الحقيقة خلفها؟ طلبنا من الخبراء فضح نصيحة الشعر الشائعة هذه.

ضبطت! الحقيقة حول خرافات الشعر الشائعة

Mar.10.201501:28

1. أسطورة: يجب أن يكون حاجبيك دائماً متطابقين مع لون شعرك

الواقع: شبه خطأ ، استنادًا إلى المؤشرات الحالية. وقال المعلق الشهير كيم فو لـ TODAY.com: “الاتجاه الآن هو الحصول على حاجبين أغمق من لون شعرك الفعلي”. “لكن لا ينبغي أن يكون أكثر من مستويين أكثر قتامة من (لونك الحالي).”

2. الأسطورة: ينمو الشعر بشكل أسرع عندما يتم تقليمه بشكل متكرر

الواقع: خطأ. “كم مرة تقوم بتقطيع شعرك لا علاقة لها بمدى سرعة نموها. تقول الدكتورة دوريس داي ، وهي أخصائية أمراض جلدية في مدينة نيويورك ، إنها في الواقع بصيلات في فروة رأسك تحدد مدى سرعة نمو شعرك. “ومع ذلك ، فإن تقطيع شعرك بشكل متكرر قد يجعله يبدو أطول وأكثر سمكًا لأنك تتخلص من النهايات المتشققة والكسر الذي يمكن أن يترك الشعر يبدو نحيفًا ومتناثرًا ، في بعض الحالات”.

يوصي فو بتقطيع كل بضعة أسابيع: “نحن إما” غبار “الشعر أو نعطيها” قطع الهواء “حيث يتم قطع كميات صغيرة من الشعر وحفظها في الشكل والشكل. إذا كنت تنمي شعرك للخارج ، قم بتقليبه كل ثمانية أسابيع ودع الحب ينساب. “

3. الأسطورة: الشعر الرمادي هو سبب التوتر فقط

الواقع: خطأ. في حين أن الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى تسريع الشيب ، فإن “الشيب يحدث بسبب الخلايا الميلانينية التي تنتج الميلانين (الصبغ) ، وبالتالي ، [لم تعد] تنتج لونًا” ، يشرح داي. “في حين يعتقد العديد من الناس أن الإجهاد يسبب الشيب فإنه يتم تحديده بالفعل عن طريق علم الوراثة”.

4. خرافة: إذا كنت نتف الشعر الرمادي ، فإن اثنين آخرين سوف ينمو في مكانه

الواقع: كما يطلق عليها Vo ، فإن الشعر الرمادي “يسلط الضوء على طبيعة الأم” ، ولكن لا ، لن يؤثر ذلك على مناطق الرمادي الأخرى. ومع ذلك ، وفقا لليوم ، قد نتف تخلق تندب التي يمكن أن تؤدي إلى ترقق أو بقع من فقدان الشعر. لذا ، فإن أفضل رهان هو تجنب نتف كل شيء معا.

هل brushing your hair matter?
هل تفريش شعرك المسألة?صراع الأسهم

5. الأسطورة: إن تفريش شعرك 100 مرة في اليوم أمر مهم لصحة الشعر

الواقع: “مائة مرة مبالغ فيها للغاية” ، تصمم مصاصة الشعر الشهيرة ميكا فاولر TODAY.com. “إن المفتاح هو تنظيف شعرك بما فيه الكفاية بحيث يتم توزيع الزيوت في جميع أنحاء شعرك.”

يضيف دكتور داي أيضًا أن تنظيف الأسنان بالفرشاة يمكن أن يخلق احتكاكًا على الشعر ، مما يؤدي إلى تلف الجلد والكسر ويمكن أن يجعل الشعر يبدو متجعدًا. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من ترقق الشعر أو تساقطه ، فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة يضيف المزيد من الضغط على الجريب الهش بالفعل. يقول داي: “استخدم الفرشاة برفق وفقط حسب الحاجة باستخدام مشط واسع الأسنان أو فرشاة ذات شعيرات ناعمة حتى لا يتم سحبها دون سحبها”. “يمكنك أيضًا اختيار تدليك فروة الرأس بدلاً من تنظيف الأسنان بالفرشاة للحصول على تجربة علاجية مشابهة”.

6. الخرافة: إذا كنت تستخدم نفس الشامبو في كل مرة تغسل فيها ، فسيتوقف العمل في النهاية

الواقع: أسطورة كاملة. يقول فو: “كعلاقة ، قم بالتاريخ حتى تعثر على العلاقة الصحيحة”. سوف يقوم الشامبو بتطهير نفسه ، حتى لو كنت تستخدمه كل يوم لسنوات. ومع ذلك ، “إذا قمت مؤخرا بإجراء تغيير – مثل التلوين أو استخدام الأدوات الساخنة بشكل متكرر – قد ترغب في التحول إلى شامبو أكثر ترطيبًا” ، يلاحظ اليوم. “في بعض الأحيان ، من الممتع مجرد تجربة الشامبو الجديد!”

7. أسطورة: إذا كان لديك شعر دهني ، تخطي مكيف

الواقع: دهون كبيرة زائفة. “لا ينتج الشعر الدهني عن تكييف شعرك ، وبدلاً من ذلك فإنه ناتج بشكل طبيعي عن إفراز الكثير من الزهم من أنسجة فروة الرأس” ، يشرح اليوم. “بالنسبة لشعر دهني ، استخدمي شامبوًا موضعيًا واستخدمي مكيفًا فقط في نهاياتك” ، يوصي V..

مثبت على Pinterest.

8. الخرافة: الشمس هي أفضل طريقة لتفتيح شعرك

الواقع: على الرغم من أن الشمس سوف تضيء لونك بشكل طبيعي ، إلا أنها بالتأكيد ليست أفضل طريقة للقيام بذلك ، أو أكثر صحة. يقول فاولر: “الشمس تحرق فروة رأسك ، تمامًا مثل جلدك”. ويضيف فو أن “أفضل لون لشعرك هو كريم رفع خالٍ من الأمونيا يرفع الشعر (على سبيل المثال يخفف) دون تلف”.

9. خرافة: تحتاج إلى رغوة الصابون ، وشطف وتكرار

الواقع: فرز من false. وفقا لليوم ، “معظم الناس لا يجب عليهم تكرار عند غسل الشعر بالشامبو”. في بعض الحالات إذا كان هناك الكثير من المنتجات المستخدمة أو كمية مفرطة من تراكم ، يستطيع نكرر ، لكن اليوم توصي باستخدام شامبو خفيف حتى لا تهيج فروة الرأس. أيضا ، الرغوة بلطف لتجنب كسر إضافي.

10. خرافة: النوم مع شعرك أسفل سيجعله ينمو بشكل أسرع

الواقع: ليس صحيحًا ، ولكن … “بينما لا يوجد دليل يوضح أن النوم مع شعرك لأسفل سيجعله ينمو بسرعة, يوصى بهذا الأسلوب غالبًا إذا كنت تعاني من ترقق أو تساقط الشعر لضمان عدم تسببك في حدوث كسر إضافي أو تلف أو توتر في الجذر ، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى زيادة ترقق / خسارة “. “إذا كنت تفضل الاستغناء عنه ، فانتقل مع ذيل الحصان الفضفاض إلى شكل ضيق.”

تم نشر هذه المقالة في الأصل في 10 آذار 2015 في TODAY.com.

هل تجرؤ على قص شعرك؟ 3 نصائح للقيام بذلك بشكل صحيح

Jun.01.201603:39